CaloriiLegume: Taro, crud
Informaţii nutriţionale complete, cantitatea zilnică estimată, etichetă, păreri şi sfaturi despre aliment - calorii.slabute.ro
Ştii
codul de bare pentru acest produs?
Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă
cod de bare, citeşte mai multe
aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 6%Calorii 112kcal
- 0%Grăsimi 0.2g
- 0%Grăsimi saturate 0.041g
- Grăsimi polinesaturate 0.083g
- Grăsimi mononesaturate 0.016g
- Colesterol 0mg
- 0%Sodiu 11mg
- 11%Carbohidraţi 26.46g
- 15%Fibre 4.1g
- 1%Zaharuri 0.4g
- 2%Proteine 1.5g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
1.1
Mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Grăsimi (acizi graşi)
- 0.2Grăsimi, total (g)
- 0.041Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
- 0.083Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
- 0.016Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
- -Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
- 0Colesterol (mg)
- 0.025Acizi graşi Omega-3 (g)
- 0.058Acizi graşi Omega-6 (g)
- -CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)
Carbohidraţi
- 26.46Carbohidraţi, total (g)
- 4.1Fibre (g)
- -Amidon (g)
- 0.4Zaharuri, total (g)
- -Sucroză (g)
- -Glucoză (g)
- -Fructoză (g)
- -Lactoză (g)
- -Maltoză (g)
- -Galactoză (g)
Proteine şi Aminoacizi
- 1.5Proteine, total (g)
- 0.023Triptofan (g)
- 0.069Treonină (g)
- 0.054Izoleucină (g)
- 0.111Leucină (g)
- 0.067Lizină (g)
- 0.02Metionină (g)
- 0.032Cistină (g)
- 0.082Fenilalanină (g)
- 0.055Tirozină (g)
- 0.082Valină (g)
- 0.103Arginină (g)
- 0.034Histidină (g)
- 0.073Alanină (g)
- 0.192Acid aspartic (g)
- 0.174Acid glutamic (g)
- 0.074Glicină (g)
- 0.06Prolină (g)
- 0.092Serină (g)
- -Hidroxiprolină (g)
Vitamine
- -Betaină (mg)
- 22Folat, total (mcg)
- 0Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
- 22Folat (în aliment) (mcg)
- 76Vitamina A (IU)
- 0Retinol (mcg)
- 35Beta-caroten (mcg)
- 0Alfa caroten (mcg)
- 20Criptoxantină (mcg)
- 0Licopen (mcg)
- 0Luteină + Zeaxantină (mcg)
- 0.095Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
- 0.025Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
- 0.6Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
- 0.303Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
- 0.283Vitamina B6 (mg)
- 17.3Vitamina B8 (Colină), total (mg)
- 0Vitamina B12 (mcg)
- 4.5Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
- Vitamina D (IU)
- -Vitamin D2 (mcg)
- -Vitamin D3 (mcg)
- 2.38Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
- -Beta-Tocoferol (mg)
- -Gamma-Tocoferol (mg)
- -Delta-Tocoferol (mg)
- 1Vitamina K (mcg)
Minerale
- 43Calciu (mg)
- 0.55Fier (mg)
- 33Magneziu (mg)
- 84Fosfor (mg)
- 591Potasiu (mg)
- 11Sodiu (mg)
- 0.23Zinc (mg)
- 0.172Cupru (mg)
- -Fluor (mcg)
- 0.383Mangan (mg)
- 0.7Seleniu (mcg)
Altele
- 1.2Reziduu (g)
- 0Alcool (g)
- 70.64Apă (g)
- 0Cofeină (mg)
- 0Teobromină (mg)
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
112
6%
Grasimi
0.2g
0%
Glucide
26.46g
11%
Proteine
1.5g
2%
CZE% Taro, crud pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Taro, crud pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Taro, crud pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si
un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Taro, crud"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Taro, crud"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere,
voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!