CaloriiLegume: Taro, gatit, cu sare
Informaţii nutriţionale complete, cantitatea zilnică estimată, etichetă, păreri şi sfaturi despre aliment - calorii.slabute.ro
Ştii
codul de bare pentru acest produs?
Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă
cod de bare, citeşte mai multe
aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 7%Calorii 142kcal
- 0%Grăsimi 0.11g
- 0%Grăsimi saturate 0.023g
- Grăsimi polinesaturate 0.046g
- Grăsimi mononesaturate 0.009g
- Colesterol 0mg
- 10%Sodiu 251mg
- 15%Carbohidraţi 34.6g
- 18%Fibre 5.1g
- 1%Zaharuri 0.49g
- 1%Proteine 0.52g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
1.4
Mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Grăsimi (acizi graşi)
- 0.11Grăsimi, total (g)
- 0.023Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
- 0.046Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
- 0.009Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
- -Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
- 0Colesterol (mg)
- 0.014Acizi graşi Omega-3 (g)
- 0.032Acizi graşi Omega-6 (g)
- -CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)
Carbohidraţi
- 34.6Carbohidraţi, total (g)
- 5.1Fibre (g)
- -Amidon (g)
- 0.49Zaharuri, total (g)
- -Sucroză (g)
- -Glucoză (g)
- -Fructoză (g)
- -Lactoză (g)
- -Maltoză (g)
- -Galactoză (g)
Proteine şi Aminoacizi
- 0.52Proteine, total (g)
- 0.008Triptofan (g)
- 0.024Treonină (g)
- 0.019Izoleucină (g)
- 0.038Leucină (g)
- 0.023Lizină (g)
- 0.007Metionină (g)
- 0.011Cistină (g)
- 0.028Fenilalanină (g)
- 0.019Tirozină (g)
- 0.028Valină (g)
- 0.036Arginină (g)
- 0.012Histidină (g)
- 0.025Alanină (g)
- 0.066Acid aspartic (g)
- 0.06Acid glutamic (g)
- 0.026Glicină (g)
- 0.021Prolină (g)
- 0.032Serină (g)
- -Hidroxiprolină (g)
Vitamine
- -Betaină (mg)
- 19Folat, total (mcg)
- 0Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
- 19Folat (în aliment) (mcg)
- 84Vitamina A (IU)
- 0Retinol (mcg)
- 39Beta-caroten (mcg)
- 0Alfa caroten (mcg)
- 22Criptoxantină (mcg)
- 0Licopen (mcg)
- 0Luteină + Zeaxantină (mcg)
- 0.107Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
- 0.028Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
- 0.51Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
- 0.336Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
- 0.331Vitamina B6 (mg)
- 21.3Vitamina B8 (Colină), total (mg)
- 0Vitamina B12 (mcg)
- 5Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
- Vitamina D (IU)
- -Vitamin D2 (mcg)
- -Vitamin D3 (mcg)
- 2.93Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
- -Beta-Tocoferol (mg)
- -Gamma-Tocoferol (mg)
- -Delta-Tocoferol (mg)
- 1.2Vitamina K (mcg)
Minerale
- 18Calciu (mg)
- 0.72Fier (mg)
- 30Magneziu (mg)
- 76Fosfor (mg)
- 484Potasiu (mg)
- 251Sodiu (mg)
- 0.27Zinc (mg)
- 0.201Cupru (mg)
- -Fluor (mcg)
- 0.449Mangan (mg)
- 0.9Seleniu (mcg)
Altele
- 0.97Reziduu (g)
- 0Alcool (g)
- 63.8Apă (g)
- 0Cofeină (mg)
- 0Teobromină (mg)
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
142
7%
Grasimi
0.11g
0%
Glucide
34.6g
15%
Proteine
0.52g
1%
CZE% Taro, gatit, cu sare pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Taro, gatit, cu sare pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Taro, gatit, cu sare pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si
un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Taro, gatit, cu sare"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Taro, gatit, cu sare"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere,
voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!