Mancaruri: Tarta cu caise a la Tina
Maxim 6049 kb
- 29 Jun 2010Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Tarta cu caise a la Tina
- Discuţie reteta Tarta cu caise a la Tina
- prajitura, caisa, caise, tarta
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Tarta cu caise a la Tina", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 4%Calorii 70kcal
- 8%Grăsimi 4.7g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 3%Carbohidraţi 6g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 1%Proteine 1.2g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
4%
8%
3%
1%
CZE% Tarta cu caise a la Tina pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Tarta cu caise a la Tina pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Tarta cu caise a la Tina pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
Blat
- 2 linguri tarate grau
- 1 lingurita tarate psyillium
- 1 lingura plina faina caju
- 1 lingura fulgi cocos
- indulcitor
- apa pt omogenizare
Umplutura
- 4-5 caise zdrobite cu o lingura de lemn
- scortisoara
Mod de preparare
Se amesteca toate ingredientele pt blat.
Se adauga apa astfel incat blatul sa fie mai tare, dar umed
Se lasa la rece 30′-1 ora (pt. ca psyilium-ul sa se umfle si sa lege compozitia)
Se intind caisele peste “blat” si se mai lasa la rece 30′
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!