Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV
Calorii

Mancaruri: Tarta cu branza si budinca de visine

Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Tarta cu branza si budinca de visine", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.

Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Propune cod de bare
Cantitate   x   la 

Valori Nutritive

  • *CZE%Valori pentru 100 g
  • 9%Calorii 182kcal
  • 11%Grăsimi 7g
  • -%Grăsimi saturate -g
  • Grăsimi polinesaturate -g
  • Grăsimi mononesaturate -g
  •  Colesterol -mg
  • 2%Sodiu 53mg
  • 8%Carbohidraţi 19g
  • -%Fibre -g
  • -%Zaharuri -g
  • 11%Proteine 10g
  • -Vitamine
  • -Minerale
  • -Altele
  • * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
- Proteine
- Grăsimi
- Carbohidraţi

NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.

CZE - Cantitatea Zilnica Estimata

Calorii 182
9%
Grasimi 7g
11%
Glucide 19g
8%
Proteine 10g
11%

CZE% Tarta cu branza si budinca de visine pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.

CZE% Tarta cu branza si budinca de visine pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.

Calorii:
9%
Grasimi:
11%
Glucide:
8%
Proteine:
11%

CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Tarta cu branza si budinca de visine pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.

Ingrediente

Pentru crusta:

-120 gr. faina integrala

-130 gr. faina alba

- 1 ou

-125 gr fulgi de unt

-80 gr zahar brun

-o mana de fulgi de ovaz

-un varf de lingurita praf de copt

Pentru crema de branza:

-500 gr branza de vaca dulce

-zeama de la o portocala/lamaie

-o lingurita de coaja rasa de la o portocala/lamaie

-15 gr praf de budinca de vanilie

-3 oua mari

-1 plic zahar de vanilie

-200 gr zahar brun

-75 gr fulgi de unt

Pentru budinca de visine:

-un borcan de visine in suc propriu  (aprox 320 de grame)

-25 gr budinca de vanilie

Mod de preparare

Crusta

Se amesteca faina, oul, untul, zaharul, praful de copt si fulgii de ovaz pana se formeaza un aluat maroniu.

Acesta se face bila si se baga intr-o folie de aluminiu timp de 30min la frigider.

Crema de branza:

Se amesteca toate ingredientele pana devine o pasta mai lichida.

Budinca de visine:

Cei 25 gr de praf de budinca de vanilie se amesteca cu 5 linguri de zeama din compotul de visine, restul de zeama se pune la fiert.

Cand da in clocot se adauga si amestecul de mai sus si se lasa un minut sa fiarba in timp ce invartiti continuu.

La sfarsitul fierberii se adauga si visinele in budinca si se amesteca bine. (budinca se prepara dupa ce ati pus tarta la copt)

Se ia o forma de tarta rotunda,se unge cu o lingura de ulei si cu faina.

Dupa cele 30 de min se intinde aluatul pe tava si se adauga crema de branza.

Se da la cuptor timp de 30 minute (pana s-a copt crema) apoi se adauga budinca peste branza. Nu va speriati daca intra in crema de branza. Se mai lasa inca vreo 30 de minute la copt .

Timpul de coacere difera in functie de ce fel de faina folositi,ce cuptor aveti. Trebuie urmarita crusta, daca s-a intarit e gata prajitura.

Păreri despre reţetă

Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.

Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!


Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: