Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV
Calorii

Mancaruri: Tarta cu branza, mere, nuci si migdale a la sherpika

Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Tarta cu branza, mere, nuci si migdale a la sherpika", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.

Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Propune cod de bare
Cantitate   x   la 

Valori Nutritive

  • *CZE%Valori pentru 100 g
  • 10%Calorii 205.3kcal
  • 18%Grăsimi 11g
  • -%Grăsimi saturate -g
  • Grăsimi polinesaturate -g
  • Grăsimi mononesaturate -g
  •  Colesterol -mg
  • 0%Sodiu 0.2mg
  • 8%Carbohidraţi 18g
  • 15%Fibre 4.1g
  • 9%Zaharuri 4.6g
  • 11%Proteine 9.5g
  • -Vitamine
  • -Minerale
  • -Altele
  • * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
- Proteine
- Grăsimi
- Carbohidraţi

NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.

CZE - Cantitatea Zilnica Estimata

Calorii 205.3
10%
Grasimi 11g
18%
Glucide 18g
8%
Proteine 9.5g
11%

CZE% Tarta cu branza, mere, nuci si migdale a la sherpika pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.

CZE% Tarta cu branza, mere, nuci si migdale a la sherpika pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.

Calorii:
10%
Grasimi:
18%
Glucide:
8%
Proteine:
11%

CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Tarta cu branza, mere, nuci si migdale a la sherpika pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.

Ingrediente

Blat: Biscuiti Gullon, fara zahar, fara sare: 170g Unt, 65% grasime: 70g (trebuie lasat la temperatura camerei, sa se inmoaie) Faina de ovaz: 1 lingura

Crema de branza: Branza slaba de vaci Covalact de tara: 400g Oua: 2 bucati Vanilie: 1 lingura Stevie, indulcitor: 2g

Topping de mere si nuci

Mere: 500g

Zahar brut: 1 lingura (20g)

Scortisoara: 1 lingurita

Nuci: 50g

Migdale crude: 50g

Mod de preparare

Pentru blat: Se amesteca ingredientele bine si se pune intr-o forma de tarte (de 20cm), intanzind-o pe fundul si peretii formei.

Pentru crema de branza: Se amesteca bine toate ingredientele si se pun peste blatul din biscuiti.

Pentru topping: Merele se curata si se taie felii, amestecandu-se cu o lingurita de scortisoara si zaharul. Se pun deasupra cremei de branza. Peste se presara nucile si migdalele.

Se da la cuptorul preincalzit aproximativ 50 de minute sau pana crema este facuta si merele sunt moi. Pofta buna

Păreri despre reţetă

Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.

Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!


Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: