CaloriiPeste: Ton, proaspat, skipjack, crud
Informaţii nutriţionale complete, cantitatea zilnică estimată, etichetă, păreri şi sfaturi despre aliment - calorii.slabute.ro
Ştii
codul de bare pentru acest produs?
Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă
cod de bare, citeşte mai multe
aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 5%Calorii 103kcal
- 2%Grăsimi 1.01g
- 2%Grăsimi saturate 0.328g
- Grăsimi polinesaturate 0.315g
- Grăsimi mononesaturate 0.19g
- Colesterol 47mg
- 2%Sodiu 37mg
- 0%Carbohidraţi 0g
- 0%Fibre 0g
- -%Zaharuri -g
- 25%Proteine 22g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
1
Mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Grăsimi (acizi graşi)
- 1.01Grăsimi, total (g)
- 0.328Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
- 0.315Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
- 0.19Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
- -Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
- 47Colesterol (mg)
- 0.269Acizi graşi Omega-3 (g)
- 0.016Acizi graşi Omega-6 (g)
- -CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)
Carbohidraţi
- 0Carbohidraţi, total (g)
- 0Fibre (g)
- -Amidon (g)
- -Zaharuri, total (g)
- -Sucroză (g)
- -Glucoză (g)
- -Fructoză (g)
- -Lactoză (g)
- -Maltoză (g)
- -Galactoză (g)
Proteine şi Aminoacizi
- 22Proteine, total (g)
- 0.246Triptofan (g)
- 0.964Treonină (g)
- 1.014Izoleucină (g)
- 1.788Leucină (g)
- 2.02Lizină (g)
- 0.651Metionină (g)
- 0.236Cistină (g)
- 0.859Fenilalanină (g)
- 0.743Tirozină (g)
- 1.133Valină (g)
- 1.316Arginină (g)
- 0.648Histidină (g)
- 1.331Alanină (g)
- 2.253Acid aspartic (g)
- 3.284Acid glutamic (g)
- 1.056Glicină (g)
- 0.778Prolină (g)
- 0.898Serină (g)
- -Hidroxiprolină (g)
Vitamine
- -Betaină (mg)
- 9Folat, total (mcg)
- 0Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
- 9Folat (în aliment) (mcg)
- 52Vitamina A (IU)
- 16Retinol (mcg)
- -Beta-caroten (mcg)
- -Alfa caroten (mcg)
- -Criptoxantină (mcg)
- -Licopen (mcg)
- -Luteină + Zeaxantină (mcg)
- 0.033Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
- 0.1Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
- 15.4Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
- 0.42Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
- 0.85Vitamina B6 (mg)
- -Vitamina B8 (Colină), total (mg)
- 1.9Vitamina B12 (mcg)
- 1Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
- Vitamina D (IU)
- -Vitamin D2 (mcg)
- -Vitamin D3 (mcg)
- -Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
- -Beta-Tocoferol (mg)
- -Gamma-Tocoferol (mg)
- -Delta-Tocoferol (mg)
- -Vitamina K (mcg)
Minerale
- 29Calciu (mg)
- 1.25Fier (mg)
- 34Magneziu (mg)
- 222Fosfor (mg)
- 407Potasiu (mg)
- 37Sodiu (mg)
- 0.82Zinc (mg)
- 0.086Cupru (mg)
- -Fluor (mcg)
- 0.015Mangan (mg)
- 36.5Seleniu (mcg)
Altele
- 1.3Reziduu (g)
- -Alcool (g)
- 70.58Apă (g)
- -Cofeină (mg)
- -Teobromină (mg)
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
103
5%
Grasimi
1.01g
2%
Glucide
0g
0%
Proteine
22g
25%
CZE% Ton, proaspat, skipjack, crud pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Ton, proaspat, skipjack, crud pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Ton, proaspat, skipjack, crud pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si
un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Ton, proaspat, skipjack, crud"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Ton, proaspat, skipjack, crud"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere,
voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!