Mancaruri: Tort Delight cu iaurt si pepene galben by Aly
Maxim 6049 kb
- 14 May 2011Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Tort Delight cu iaurt si pepene galben
- Discuţie reteta Tort Delight cu iaurt si pepene galben by Aly
- desert, iaurt, prajitura, tort, pepene
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Tort Delight cu iaurt si pepene galben by Aly", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 5%Calorii 97.7kcal
- 2%Grăsimi 1.3g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol 50.7mg
- -%Sodiu -mg
- 7%Carbohidraţi 17.5g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 5%Proteine 4.4g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
5%
2%
7%
5%
CZE% Tort Delight cu iaurt si pepene galben by Aly pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Tort Delight cu iaurt si pepene galben by Aly pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Tort Delight cu iaurt si pepene galben by Aly pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- 420gr Iaurt dietetic Zuzu 0.1%
- 120 gr ou gaina
- 100 gr fructoza
- 28 gr gelatina-2 plicuri alimentara -1 plic tort gellee transparent
- 300 ml apa
- 500 gr pepene galben
Mod de preparare
Se bat ouale cu jumatatea de cantitate de fructoza pe bain marine pana devine o crema spumoasa de consistenta unei smantani.
Se da de pe foc si de amesteca cu gelatine muiata in 50 ml apa.
Se adauga iaurtul,restul de fructoza si jumatatea de cantitate de pepene taiat cubulete.
Se da la frigider intr-o forma de tort iar dupa 1 ora se scoate se decoreaza cu feliute de pepene si se toarna tort gellee preparat conform prospectului.
Enjoy!!
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!