Mancaruri: Varza cu carne vita slaba
Maxim 6049 kb
- 01 Mar 2011Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Varza cu carne vita slaba
- Discuţie reteta Varza cu carne vita slaba
- carne, varza, vita
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Varza cu carne vita slaba", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 2%Calorii 41.7kcal
- 0%Grăsimi 0.2g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 2%Carbohidraţi 4.1g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 7%Proteine 6.1g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
2%
0%
2%
7%
CZE% Varza cu carne vita slaba pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Varza cu carne vita slaba pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Varza cu carne vita slaba pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- 1530g varza
- 742g carne vita slaba
- 500g rosii pasate Ortomio
- 82g ceapa
Mod de preparare
Se taie carnea cubulete. Se taie ceapa. Se toaca varza.
Se amesteca rosiile, ceapa, carnea cubulete si putina apa.
Se pun la fiert pana aproape dispare apa. Se adauga varza.
Se fierbe pe aragaz sau la cuptor.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!