Calorii pentru conopida gratinata
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Conopida gratinata (la cuptor)Adăugat de special k, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Desfaceti conopida buchetele si o fierbeti in apa cu sare sau la abur. Razuiti cascavalul. Ungeti un vas termorezistent cu unt (inclusiv peretii) si presarati pesmet peste tot sa fie bine tapetat vasul. Asezati in vas ...
Calorii: 93, Grăsimi: 3.7, Carbohidraţi: 11, Proteine: 5.6, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Conopida gratinata cu branza topitaAdăugat de Livia89, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Se amesteca branza topita cu urda, in proportie de 1/2, si cu condimentele Se aseaza intr-un vas Jena conopida fiarta, taiata bucatele Se pune amestecul de branza peste conopida Deasupra se aseaza casul sau telemeaua, in bucatele subtiri, ...
Calorii: 96.5, Grăsimi: 6, Carbohidraţi: 4.5, Proteine: 7.5, Fibre: 1.5, Sodiu: 10.2Adaugă în meniuAdaugă la favorite