AvramRaluca: mesaje
- Sexul: Feminin
- Locaţie: bucuresti, Romania
- Ocupaţie:
- Sport preferat:
- Dieta:
- Nivel de activitate: Sedentar
- Alimente adaugate: 0
- Pareri despre alimente: 0
- Meniuri salvate: 61
- Profil in forum: AvramRaluca
Vreau să intru-n gaşcă...
Ultimele mesaje scrise în forum
- Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Scris de AvramRaluca la 19 iun 2011 09:32:08
Wow fetelor ce frumos mi-ati scris!! Va multumesc frumos pentru sustinere. Aveti dreptate ca nu am nevoie de inca o dieta ci de un stil de viata... - Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Scris de AvramRaluca la 19 iun 2011 09:32:08
Buna, Numele meu este Raluca si am 23 ani si 58 kg (1.58 cm) :( in ultimii 3 ani am tinut tot felul de diete printre care si montignac cu care nu... - Regimul Dukan (partea 2)
Scris de AvramRaluca la 23 feb 2012 08:01:51
Buna fetelor, Eu am tinut Dukan din luna mai pana in luna august si am slabit atunci de la 55 kg la 52 kg. De atunci din august 2012 am... - Regimul Dukan (partea 2)
Scris de AvramRaluca la 23 feb 2012 08:01:51
Buna, Fructele goji sunt permise si chiar foarte recomandate. In perioada de atac ai voie 1 lingura si in perioada de croaziera 2 linguri si in... - Regimul Dukan (partea 2)
Scris de AvramRaluca la 23 feb 2012 08:01:51
Buna, Mie nu mi-a mai venit din 8 mai 2012 ... deci de 2 luni :( acum am luat un tratament cu progesteron ca sa o stimulez, sper sa vina in... - Regimul Dukan (partea 2)
Scris de AvramRaluca la 23 feb 2012 08:01:51
Hello, Dupa joi de pp din consolidare am mai dat jos 0,5 kg. Sunt la 52 kg acum si sper sa o tin tot asa, sa dau jos pentru ca tare bine mi-ar sta... - Regimul Dukan (partea 2)
Scris de AvramRaluca la 23 feb 2012 08:01:51
Hello, De cand am intrat in consolidare in sfarsit nu am mai stagnat si am mai slabit 0,5 kg. Azi este zi de proteine si voi vedea si maine... - Regimul Dukan (partea 2)
Scris de AvramRaluca la 23 feb 2012 08:01:51
Merg zilnic 30 min si am si leg magic acasa si fac dimineata si seara cateva minute pentru tonifiere. Dar eu mananc mult cantitativ poate deaceea.... - Regimul Dukan (partea 2)
Scris de AvramRaluca la 23 feb 2012 08:01:51
Hello, Am revenit cu alte vesti legate de kg mele. Am plecat de la 55 si am dat pana la 53 in atac. S-a facut o luna de cand tin croaziera... - Regimul Dukan (partea 2)
Scris de AvramRaluca la 23 feb 2012 08:01:51
Apropo de calcule ... dukan zice ca am greutatea ideala 51. Eu acum am 53 si sunt in croaziera de 16 zile si n-am mai dat jos nimic nimic. Nu am...
Vezi toate mesajele scrise în forum de către AvramRaluca.