Jen: mesaje
- Sexul: Feminin
- Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
- Ocupaţie: Studenta
- Sport preferat: Zumba
- Dieta: Hipocalorica
- Nivel de activitate: Usor activ
- Alimente adaugate: 0
- Pareri despre alimente: 0
- Meniuri salvate: 53
- Profil in forum: Jen
Slăbuţa cu vechime
Ultimele mesaje scrise în forum
- Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (III)
Scris de Jen la 02 ian 2012 04:25:36
Buna intrebarea ta! Nu stiu daca vreau sa slabesc, mai degraba vreau sa ma tonifiez, chiar sunt ok acum. :) adica ma simt bine. Evident, am pe... - Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (III)
Scris de Jen la 02 ian 2012 04:25:36
Ce stiti despre centurile de slabit cu efect de sauna? sunt bune sau nu?:) - Dieta Dash
Scris de Jen la 07 dec 2012 14:56:54
Eu nu m-as grabi sa cataloghez dupa acest aspect. :) Oricum seamana foarte mult cu south beach si stim cu toate ca e una cu cele mai bune... - Jurnal JEN
Scris de Jen la 10 aug 2011 20:48:38
Inseamna ca nu ai auzit de Dash. Ea e cea mai buna dieta!:D - Jurnal Rallara
Scris de Jen la 10 feb 2012 13:15:18
Nu vad cu un ochi, decat 5%, de mic copil tot asa vad, si acum dupa 21 de ani apare un pisi-doctor si-mi spune ca pot sa-mi recuperez 40% din vedere... - Jurnal Rallara
Scris de Jen la 10 feb 2012 13:15:18
Nu-s actulizate. Am 47 :( 6 ore pe zi port ocluzor, imi acopar un ochi, cu care vad si ii descoperit ochiul la care am probleme. - Dieta Dash
Scris de Jen la 07 dec 2012 14:56:54
Legume Legumele permise: rosii, morcovi, mazare, varza, broccoli, spanac, fasole verde, soia, cartofi dulci dar si zarzavaturile. O portie de... - Dieta Dash
Scris de Jen la 07 dec 2012 14:56:54
După etapa de tranziţie, dacă vrei să continui să pierzi în greutate şi să te simţi bine, eşti gata să treci la faza a doua. În această perioadă... - Dieta Dash
Scris de Jen la 07 dec 2012 14:56:54
Pentru primele 14 zile, trebuie să incluzi în fiecare masă principală (mic dejun, prânz şi cină) porţii moderate din următoarele trei grupe de...
Vezi toate mesajele scrise în forum de către Jen.