ioanana: mesaje
- Sexul: Feminin
- Locaţie: Bucuresti, Romania
- Ocupaţie:
- Sport preferat:
- Dieta:
- Nivel de activitate: Sedentar
- Alimente adaugate: 0
- Pareri despre alimente: 0
- Meniuri salvate: 0
- Profil in forum: ioanana
Sunt în trecere...
Ultimele mesaje scrise în forum
- Regimul Dukan - 4 etape pentru o silueta ideala
Scris de ioanana la 04 feb 2009 17:40:42
in orice faza...daca nu depasesti echivalentul a 2 lingurite pe zi din tarta respectiva :) spor! :) sa ne dai reteta! :) - Regimul Dukan - 4 etape pentru o silueta ideala
Scris de ioanana la 04 feb 2009 17:40:42
fulgi de porumb no way! tarate de grau ! - Regimul Dukan - 4 etape pentru o silueta ideala
Scris de ioanana la 04 feb 2009 17:40:42
acum am mancat si eu una :D ca nu mai puteam....sincer ma gandesc sa faci etapa 2-a ca la carte si sa introduci astfel de alimente doar in etapa 3 in... - Regimul Dukan - 4 etape pentru o silueta ideala
Scris de ioanana la 04 feb 2009 17:40:42
da...e rau? eu cred ca e decent pt ca le-am pus mai mult sau mai putin peste vara, brusc darotita unor schimbari din viata mea....si acum de o sapt... - Regimul Dukan - 4 etape pentru o silueta ideala
Scris de ioanana la 04 feb 2009 17:40:42
in faza de atac inca nu am apucat, apoi am avut, insa am descoperit intamplator ca se cauzeaza doar branzei dietetice, deci am dat mai rarut la... - Dieta Dukan - Faza I (de atac)
Scris de ioanana la 29 sep 2010 10:11:49
tine 4 zile faza de atac si apoi o zi PP o zi PP+legume si urmeza dieta cu strictete. te poti insipra cu mult succes din meniurile postate de fete.... - Regimul Dukan - 4 etape pentru o silueta ideala
Scris de ioanana la 04 feb 2009 17:40:42
di3rvcil poti sa mergi pana la capat, nu te descuraja, vezi zi de zi ce mult inseamna kilogramele pierdute. oricum, nu cred ca ar trebui sa mergi... - Regimul Dukan - 4 etape pentru o silueta ideala
Scris de ioanana la 04 feb 2009 17:40:42
bafta! o sa ai rezultate bune ! :) - Regimul Dukan - 4 etape pentru o silueta ideala
Scris de ioanana la 04 feb 2009 17:40:42
felicitari si din partea mea kiki, eu inca stau in etapa a 2-a, am mai slabit insa mai vreau un kg sau un kilogram jumate. adica saptamana asta si... - Regimul Dukan - 4 etape pentru o silueta ideala
Scris de ioanana la 04 feb 2009 17:40:42
dragele mele eu sunt in extaz, -4.7 kg astazi :) sunt extrem de fericita :) va pup :) daca va pot ajuta cu ceva...sunt deschisa pentru intrebari,...
Vezi toate mesajele scrise în forum de către ioanana.