- Sexul: Feminin
- Locaţie: peresecina, Moldova
- Ocupaţie: licean
- Sport preferat: jogging
- Dieta:
- Nivel de activitate: Moderat activ
- Alimente adaugate: 0
- Pareri despre alimente: 0
- Meniuri salvate: 2
- Profil in forum: Liudyka
- as dori sa slabesc sanatos,si sa nu ma ingras...sunt constienta ca f importanta e MENTINEREA!
Sunt în trecere...
Ultimele răspunsuri în forum pentru Liudyka
- Mai am ultimele 5 kilograme
Scris de anqutz la 13 aug 2010 13:38:37
In prima faza a dietei SB elimini si fructele. Aceasta faza tine 2 saptamani, dupa care le reintroduci in alimentatie. Fructele sunt pline de... - Rina 90" s
Scris de orhidee la 20 iul 2009 14:05:39
Nu stiu daca e f intelept ce vrei sa faci...Eu cred ca ar fi bine sa urmezi dieta si in cea de-a 28 zi sa faci zi de apa...Ai putine kilograme de dat... - Rina 90" s
Scris de orhidee la 20 iul 2009 14:05:39
Pe parcursul dietei si eu am avut perioade cand ma cantaream la 4 zile (dupa ziua de vitamine)...m-am cantarit si la doua saptamani...acum, in... - Mai am ultimele 5 kilograme
Scris de rdogy la 13 aug 2010 13:38:37
Ai dreptate, fara fructe! Atunci si mai multe legume; da ce alte legume? Da-mi idei! Stick-uri de telina cu humus? - Rina 90" s
Scris de frumoasa la 20 iul 2009 14:05:39
Multumesc, Orhidee!! dar voi sunteti prea blinde cu mine, nu m-ati certat deloc cind am mincat prostii:D. e drept ca imi fac eu autocritica...dar... - Rina 90" s
Scris de vadina la 20 iul 2009 14:05:39
Buna fetelor! Sunt foarte suparata pe mine :( ieri am fost in vizita la niste prieteni langa Tm si fara sa fie ceva programat, am ramas peste noapte... - "Slabute" din Republica Moldova
Scris de marinuta la 18 iul 2009 12:55:40
Buna fetelor sunt si eu din Chisinau, spunetimi si mie nu stiti vreo sala de forta mai bunisoare dar nu tare sa te jupoaie de banu?:)) Prin sectorul... - Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg
Scris de andra_aly la 08 feb 2010 13:36:34
Mai fetelor cum e aia sa renuntati la cina?:-sb-) imi pare rau sa va anunt dar chiar nu este ok:-s trebuie sa avem 3 mese pe zi si 2 gustari ar fi... - Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg
Scris de princess95 la 08 feb 2010 13:36:34
Multumesk de sfaturiSs stii ca chiar conteaza p/u mine....si apropo de cina cred si eu ca mai bn fara ea.si da numaidecat iti voi urma sfatul ,cred... - Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg
Scris de princess95 la 08 feb 2010 13:36:34
Buna Slabutelor Am si eu o intrebareSunt disperatanu stiu ce sa mai fac.De 7 luni am o dieta permanenta fara nici o exceptiedeja nu mii greu s-o...