- Sexul: Feminin
- Locaţie: suceava, Romania
- Ocupaţie: promoter
- Sport preferat: fitness
- Dieta: hipocalorica
- Nivel de activitate: Moderat activ
- Alimente adaugate: 0
- Pareri despre alimente: 0
- Meniuri salvate: 31
- Profil in forum: andra19
- am parul brunet mediu, ochi caprui si un zambet minunat :D
Cont restricţionat
Ultimele răspunsuri în forum pentru andra19
- Jurnal andra19
Scris de Slabuta la 30 aug 2010 17:05:37
Andra ai inceput ziua foarte bine, dar ai terminat-o prost. :D Ce-i cu biscuitii aceea? :P Hai sa ne invatam sa papam sanatos, ce zici? :) - Jurnal andra19
Scris de lovemyself la 30 aug 2010 17:05:37
Neatza:) Ce dieta te-ai hotarat sa tii? Sper ca te incanta mai mult un stil de viata sanatos decat tot oshawa:D O zi frumusica:-* - Jurnal andra19
Scris de lovemyself la 30 aug 2010 17:05:37
Mare grija..eu zic sa nu exagerezi:-s Ia si papa sanatos ca esti deja slabuta:-* - Jurnal andra19
Scris de lovemyself la 30 aug 2010 17:05:37
Neata :-* Mai cum s atraiesti cu nici 400 de calorii pe zi?:D Pai cum sa nu slabesti..ai mare grija la ce o sa se intample dupa dieta asta:-* - Jurnal andra19
Scris de lovemyself la 30 aug 2010 17:05:37
Unde e meniul asta? Adica tu ai trait 3 zile cu 100 g de orez pe zi?:-o - Jurnal andra19
Scris de lovemyself la 30 aug 2010 17:05:37
Wow..felicitari..inseamna ca tie ti-a priit:) Cam ce ai mancat exact in perioada asta? Cantitativ la liber sau ai calculat? Pupici si tot asa... - Jurnal andra19
Scris de mika_me la 30 aug 2010 17:05:37
am incercat si eu regimul asta dar nu l-am putut duce la capat..pe langa faptul ca mi se cam intorsese de la orez...a si constipasem..si am lasat-o... - Jurnal andra19
Scris de mika_me la 30 aug 2010 17:05:37
Buna andra!ce ai faci?cum merge dieta?sportul?un weekend minunat iti doresc!>:D< - Jurnal andra19
Scris de lovemyself la 30 aug 2010 17:05:37
Ma bucur ca acum te simti bine..eu totusi sutin ca eprea dratica pentru tine cura asta:-s Mie imi place mai mult orezul brun..trebuie fiert mai... - Jurnal sabryna
Scris de Adynutzaa19 la 03 sep 2010 10:27:59
E foarte bine 1000-1200 kcal,dar ai grija trebuie sa ai atatea grame de proteine in meniu cate kg ai.de ex,eu la 67 de kg am nevoie de minim 67 gr...