- Sexul: Feminin
- Locaţie: Mizil, Romania
- Ocupaţie: profesoara
- Sport preferat: dans
- Dieta:
- Nivel de activitate: Usor activ
- Alimente adaugate: 0
- Pareri despre alimente: 0
- Meniuri salvate: 284
- Profil in forum: esrra
Sunt în trecere...
Ultimele răspunsuri în forum pentru esrra
- Cantitatea vs Calitatea caloriilor (Numar vs Sursa)
Scris de Exp la 20 aug 2012 22:47:33
salut ! incerc sa fiu de ajutor si spun ce am facut eu in perioada in care am stagnat: -incearca ciclizarea caloriilor; in zilele in care... - Cantitatea vs Calitatea caloriilor (Numar vs Sursa)
Scris de mvthebest la 20 aug 2012 22:47:33
Vreau sa mai adaug doar, sa nu mai scazi sub 1000kcal, ai foarte multe zile cand ai sub. In acest fel iti infometezi organismul si nu aduce nimic... - Cantitatea vs Calitatea caloriilor (Numar vs Sursa)
Scris de deadcountess la 20 aug 2012 22:47:33
Pe scurt, pt sanatate conteaza mai mult calitatea in timp ce pt slabire conteaza mai mult cantitatea. Ideal ar fi sa se tina cont de ambele aspecte.:) - Cantitatea vs Calitatea caloriilor (Numar vs Sursa)
Scris de Polux la 20 aug 2012 22:47:33
Bine ai venit!>:D< Care este numele tau? Eu sunt Andreea. Felicitari pentru kg pierdute! E bine ca le-ai pierdut lent, asa corpul isi...