- Sexul: Feminin
- Locaţie: Philadelphia, Statele Unite ale Americii
- Ocupaţie: PhD student
- Sport preferat: mers pe jos, ridicat greutati
- Dieta: 1500 calorii/zi
- Nivel de activitate: Usor activ
- Alimente adaugate: 0
- Pareri despre alimente: 0
- Meniuri salvate: 0
- Profil in forum: tamisa29
- ortodoxa
Cont restricţionat
Ultimele răspunsuri în forum pentru tamisa29
- Jurnal tamisa29
Scris de MadaTm la 25 oct 2010 04:48:07
Hello, hello! Eu la inceputul lunii octombrie cand am zis ca e musai sa incep sa am grija ce mananc mi-am calculat cam de cat timp as avea nevoie... - Pana de Craciun sa ne "transformam" in slabute!
Scris de Slabuta la 30 sep 2010 22:02:50
ps: Ca o completare, este mai degraba un sfat care o sa te ajute foarte mult in procesul de slabire, nu te concentra sa aduni 1500 kcal daca ai... - Pana de Craciun sa ne "transformam" in slabute!
Scris de Slabuta la 30 sep 2010 22:02:50
Imi spui si mie te rog cum ai reusit sa aduni 600 kcal la mic dejun? Si la cina 530 kcal dintr-o salata de sfecla cu mozzarela degresata? Cate... - Pana de Craciun sa ne "transformam" in slabute!
Scris de VAmedeea la 30 sep 2010 22:02:50
Nici eu nu sunt pt regimurile hipocalorice. Nu fac decat sa incetineasca metabolismul in timp, plus ca aduc carente de tot felul in organism. Chiar... - Pana de Craciun sa ne "transformam" in slabute!
Scris de Cintya la 30 sep 2010 22:02:50
Tamisa... eu am o dieta de 1000-1200 de calorii.. in medie. Nu ajung sa dublez nr de calorii nici macar cand am zile cu abateri. Intr`o zi cu... - Pana de Craciun sa ne "transformam" in slabute!
Scris de Alina82 la 30 sep 2010 22:02:50
28/10 zi fara abateri si cu sport:D md:iaurt cu musli g1:crackers colussi p:mamaliga cu branza si smantana c:ciorba cu perisoare g2:o cescutza... - Jurnal tamisa29
Scris de Sand la 25 oct 2010 04:48:07
Trebuie sa mananci foarte curat, adica fara nimic zahar, fara nimic alb (paste, paine, orez etc.), fara fructe dulci, cu o gramada de apa, 5-6 mese... - Jurnal tamisa29
Scris de MadaTm la 25 oct 2010 04:48:07
Slabutele au postat de-a lungul timpului tot felul de exercitii pentru coapse si fese. Arunca un ochi pe subiectele astea... - Pana de Craciun sa ne "transformam" in slabute!
Scris de andreeaalina la 30 sep 2010 22:02:50
Raport 27.10 CALORII INGERATE Micul dejun, ora 10:00 Fulgi de ovaz, Natur, 30g - 107 calorii, 4.5 proteine, 2.3 grasimi, 0 colesterol, 17...