Calorii pentru ciuperci
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Salata de ciuperci (varianta clasica) a la ExtasssyAdăugat de Extasssy, în Salate - (nu sunt păreri)
Cureti si speli ciupercile in cateva ape. Le pui la fiert in apa clocotita. Ca sa nu se innegreasca ciupercile, torni in apa in care fierb zeama de la 1/2 lamaie, sau adaugi un varf de ...
Calorii: 161.5, Grăsimi: 13.8, Carbohidraţi: 7.6, Proteine: 2.5, Fibre: 2.9, Sodiu: 274.1Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Ciuperci umpluteAdăugat de Andraa, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Se curata ciupercile, se toaca coditele si se amesteca cu ceapa, usturoiul si patrunjelul tocat, branza si smantana, sare si piper. Se umple ciupercile cu compozitia de branza si se dau la cuptor la foc ...
Calorii: 51.2, Grăsimi: 1.8, Carbohidraţi: 6.1, Proteine: 3.6, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Tocanita de cartofi si ciuperci by alinutza656Adăugat de alinutza656, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Se toaca ceapa si se caleste in ulei.Cartofi si ciupercile se taie cubulete si se adauga peste ceapa.Am adaugat secretul gustului,piper sare (dupa gust).se acopera cu apa si se lasa la fiert. la sf se ...
Calorii: 55.4, Grăsimi: 0.4, Carbohidraţi: 11.8, Proteine: 1.7, Fibre: 1.6, Sodiu: 4.5Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Ton cu orez si ciuperciAdăugat de cristinastet, în Mancaruri cu peste - (nu sunt păreri)Calorii: 146, Grăsimi: 4.2, Carbohidraţi: 18, Proteine: 9, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Sarmale cu ciuperciAdăugat de alina huzuneanu, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Se taie ceapa marunt cu ardeiul se pun intr-o craticioara la fiert impreuna cu 200 ml apa. Intre timp se taie ciupercile si se pun peste ceapa si ardei. Se scad si se lasa sa se ...
Calorii: 29, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 4.8, Proteine: 1.6, Fibre: -, Sodiu: 275.4Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Pui cu bambus si ciuperci, anca0308Adăugat de anca0308, în Mancaruri cu carne - (nu sunt păreri)
Odata ce ati taiat pieptul de pui cuburi, puneti-l intr-un bol. Condimentati cu un praf de sare si de piper, adaugati sosul de soia, otetul balsamic si uleiul. Amestecati bine, dupa care lasati carnea la marinat, ...
Calorii: 143.1, Grăsimi: 6.9, Carbohidraţi: 8, Proteine: 12.1, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata de ciuperci, alinutza656Adăugat de alinutza656, în Salate - (nu sunt păreri)
Se fierb ciupercile se toaca marunt si adauga celelalte ingrediente pe rand
Calorii: 64, Grăsimi: 2.9, Carbohidraţi: 7.2, Proteine: 3.8, Fibre: 1.6, Sodiu: 77.4Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Tarta cu ciuperci si mozzarelaAdăugat de eliza david, în Aperitive - (nu sunt păreri)
se toaca ciupercile marunt oul se bate si se toarna deasupra, se amesteca se condimenteaza dupa gust se pune hartie de copt intr-o forma, se toarna compozitia si se da la cuptor cand e gata, se pune mozzarela rasa ...
Calorii: 97.6, Grăsimi: 4.3, Carbohidraţi: 7.9, Proteine: 7.5, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Dovlecei umpluti cu ciuperci si branzaAdăugat de jolye79, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Se taie dovleceii in doua si se curata de partea moale din mijloc. Se oparesc. Se toaca marunt ciupercile, ceapa si pulpa dovleceilor si se pun la calit cu o lingura de ulei. Compozitia se amesteca ...
Calorii: 99.1, Grăsimi: 6.4, Carbohidraţi: 2.9, Proteine: 6.7, Fibre: 1.3, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Ciuperci umplute cu branzaAdăugat de happygirldiana, în Aperitive - (nu sunt păreri)
Se curata ciupercile, li se scoate piciorusul, se toaca marunt si se amesteca cu branza rasa si oul batut cu oregano. Cu aceasta compozitie se umplu ciupercile. Se dau la cuptor pana cand se incheaga oul. Pofta buna
Calorii: 98.8, Grăsimi: 5, Carbohidraţi: 5.8, Proteine: 8.4, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite