Mancaruri: Ardei umpluti cu carne de vita si hrisca
Maxim 6049 kb
- 03 Feb 2011Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Ardei umpluti
- Discuţie reteta Ardei umpluti cu carne de vita si hrisca
- carne, ardei, vita, hrisca, ardei umplut
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Ardei umpluti cu carne de vita si hrisca", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 5%Calorii 94kcal
- 5%Grăsimi 2.8g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 3%Carbohidraţi 7.2g
- 4%Fibre 1.1g
- -%Zaharuri -g
- 10%Proteine 9.1g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
5%
5%
3%
10%
CZE% Ardei umpluti cu carne de vita si hrisca pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Ardei umpluti cu carne de vita si hrisca pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Ardei umpluti cu carne de vita si hrisca pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- carne de vita de lucru tocata 300g
- ceapa rosie 50g
- cimbru uscat 5g
- hrisca 80g
- ardei gras curatati (5 buc.) 450g
- rosie 50g
- piper negru 3g
Mod de preparare
Se amesteca cu carnea ceapa tocata, cimbru, hrisca, piper si sare.
Se umplu ardeii.
Se adauga cca 200ml de apa si rosia tocata. Se pune la fiert.
Rezulta cca 1100g.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!