Mancaruri: Barcute din ardei gras cu salata de vinete si ridiche
Maxim 6049 kb
- 04 Oct 2012
- Barcute din ardei gras cu salata de vinete si ridiche
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Barcute din ardei gras cu salata de vinete si ridiche", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 2%Calorii 45kcal
- 70%Grăsimi 43.7g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol 0mg
- 3%Sodiu 64mg
- 3%Carbohidraţi 6g
- 4%Fibre 1g
- 0%Zaharuri 0g
- 1%Proteine 1g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
2%
70%
3%
1%
CZE% Barcute din ardei gras cu salata de vinete si ridiche pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Barcute din ardei gras cu salata de vinete si ridiche pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Barcute din ardei gras cu salata de vinete si ridiche pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
Vinete coapte si curatate - 800
Ardei gras curatat de cotor - 900g
Ceapa - 50g
Ulei - 40g
Ridiche - 60g
Un praf de sare
Un praf de piper
Mod de preparare
Ardeii curatati de cotor se taie jumatati si se umplu cu compozitia formata din vinetele coapte tocate mixate impreuna cu ceapa fin tocata, ulei, sare si piper. Se orneaza cu feliute subtiri de ridiche.
Pofta buna!
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!