Mancaruri: Cartofi noi la cuptor cu rozmarin si usturoi By Creatssa
- 29 May 2012
- Cartofi noi la cuptor cu rozmarin si usturoi
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Cartofi noi la cuptor cu rozmarin si usturoi By Creatssa", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 7%Calorii 140kcal
- 10%Grăsimi 6.2g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 8%Carbohidraţi 18.9g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 2%Proteine 2g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Densitate calorică
Mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
7%
10%
8%
2%
CZE% Cartofi noi la cuptor cu rozmarin si usturoi By Creatssa pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Cartofi noi la cuptor cu rozmarin si usturoi By Creatssa pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Cartofi noi la cuptor cu rozmarin si usturoi By Creatssa pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
400 g cartofi noi
10-12 g rozmarin uscat
cateva frunze de usturoi verde
10 g pesmet
20-25 ml ulei de masline
sare
piper
Mod de preparare
Se taie cartofii in bucati potrivite si se pun la fiert in apa cu sare .
Dupa ce au fiert se scurg bine ,se aseaza in tava se ung cu ulei se presara rozmarin ,pesmetul ,sarea ,piperul si usturoiul verde tocat marunt.
Se coc la foc potrivit pana se rumenesc .
Pofta buna !
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!
©2008-2024 
