Mancaruri: Chiftele de cartofi cu branza
Maxim 6049 kb
- 19 Jan 2010Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Chiftele de cartofi cu branza
- Discuţie reteta Chiftele de cartofi cu branza
- branza, cartofi, chiftele
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Chiftele de cartofi cu branza", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 6%Calorii 115.9kcal
- 3%Grăsimi 2g
- 2%Grăsimi saturate 0.4g
- Grăsimi polinesaturate 0.2g
- Grăsimi mononesaturate 0.4g
- Colesterol 47mg
- 0%Sodiu 0mg
- 6%Carbohidraţi 14.8g
- 5%Fibre 1.4g
- 0%Zaharuri 0g
- 5%Proteine 4g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
6%
3%
6%
5%
CZE% Chiftele de cartofi cu branza pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Chiftele de cartofi cu branza pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Chiftele de cartofi cu branza pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
1.5 kg cartofi fierti, 4 oua (250 gr), faina 2 linguri (30 gr) , 150 gr branza de vaca integrala , sare dupa gust
daca ies aprox 40 buc , 1= 55.91 kcal :)
totul = 2236.7 kcal
Mod de preparare
Momentan nu există o descriere pentru "Chiftele de cartofi cu branza"
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!