Mancaruri: Ciorba legume South Beach 1
- 02 Apr 2011
- Ciorba legume
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Ciorba legume South Beach 1", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 ml
- 1%Calorii 22kcal
- 0%Grăsimi 0g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 0%Carbohidraţi 0g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 1%Proteine 1.3g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Densitate calorică
Foarte mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
1%
0%
0%
1%
CZE% Ciorba legume South Beach 1 pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Ciorba legume South Beach 1 pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Ciorba legume South Beach 1 pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
dovlecei 500 g, ardei gras 50 g, ceapa 30 g, praz 30 g, pastarnac 30 g, telina 30 g, rosii in bulion San Paulo 150 g, fasole verde Green Gold 200 g, mazare congelata 30 g, ou 60 g, patrunjel verde 10 g, apa 2 litri, ulei 1 lingura, bors Magic
Mod de preparare
Se pune apa la fiert, se adauga ceapa, ardeiul, pastarnacul si telina. Se lasa sa dea in cateva clocote. Se adauga prazul, mazarea si dovlecelul si se lasa sa fiarba. La urma se pune fasolea verde si cand da in clocot se adauga rosiile. Se pune borsul, oul batut si la final patrunjelul.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!
©2008-2024 
