Mancaruri: Ciuperci cu unt la cuptor, a la Nina
Maxim 6049 kb
- 15 Jun 2010Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Ciuperci cu unt la cuptor
- Discuţie reteta Ciuperci cu unt la cuptor, a la Nina
- unt, ciuperci
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Ciuperci cu unt la cuptor, a la Nina", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 4%Calorii 72.6kcal
- 9%Grăsimi 5.3g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 1%Carbohidraţi 1.9g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 5%Proteine 4.7g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
4%
9%
1%
5%
CZE% Ciuperci cu unt la cuptor, a la Nina pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Ciuperci cu unt la cuptor, a la Nina pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Ciuperci cu unt la cuptor, a la Nina pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- 350g ciuperci
- 25 g unt
- sare
- ierburi aromate (rozmarin, oregano sau dupa gust)
Mod de preparare
Se pun ingredientele intr-un vas Jena cu capac si se dau la cuptor 30 minute.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!