Mancaruri: Clatite dietetice cu faina neagra a la Anqutz
Maxim 6049 kb
- 08 Apr 2010Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Clatite dietetice cu faina neagra a la Anqutz
- Discuţie reteta Clatite dietetice cu faina neagra a la Anqutz
- clatita, clatite, clatite dietetice
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Clatite dietetice cu faina neagra a la Anqutz", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 6%Calorii 117.3kcal
- 5%Grăsimi 3g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 8%Carbohidraţi 18.2g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 5%Proteine 4.4g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
6%
5%
8%
5%
CZE% Clatite dietetice cu faina neagra a la Anqutz pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Clatite dietetice cu faina neagra a la Anqutz pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Clatite dietetice cu faina neagra a la Anqutz pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
200 gr de faina neagra Baneasa
500 ml apa minerala
2 oua (104 gr)
10 ml ulei
Mod de preparare
se face compozitia ca de clatite si se prajeste in tigaie antiaderenta.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!