Mancaruri: Clatite din faina de grau, by Husky
Maxim 6049 kb
- 24 Jun 2010Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Clatite din faina de grau by Husky
- Discuţie reteta Clatite din faina de grau, by Husky
- faina, faina grau, clatita, clatite
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Clatite din faina de grau, by Husky", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 9%Calorii 170kcal
- 4%Grăsimi 2.3g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 11%Carbohidraţi 26g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 10%Proteine 8.4g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
9%
4%
11%
10%
CZE% Clatite din faina de grau, by Husky pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Clatite din faina de grau, by Husky pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Clatite din faina de grau, by Husky pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- 100 grame faina de grau, macinis integral Dobrogea
- 1 ou de tara
- 200 ml lapte Fulga degresat 0,1
Mod de preparare
Se amesteca ingredientele, se adauga un praf de sare. Se pune cu polonicul mic in tigaia de teflon bine incinsa. Ies 8 clatite subtiri de marime medie, fiecare aproximativ de 40 g+/-5g
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!