Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV
Calorii

Mancaruri: Clatite a la Slabuta

Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Clatite a la Slabuta", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.

Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Propune cod de bare
Cantitate   x   la 

Valori Nutritive

  • *CZE%Valori pentru 100 g
  • 15%Calorii 299.3kcal
  • 24%Grăsimi 15.1g
  • 0%Grăsimi saturate 0g
  • Grăsimi polinesaturate 0g
  • Grăsimi mononesaturate 0g
  •  Colesterol 105.8mg
  • 4%Sodiu 107.7mg
  • 13%Carbohidraţi 31.8g
  • 0%Fibre 0g
  • 3%Zaharuri 1.5g
  • 10%Proteine 9.1g
  • -Vitamine
  • -Minerale
  • -Altele
  • * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
- Proteine
- Grăsimi
- Carbohidraţi

NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.

CZE - Cantitatea Zilnica Estimata

Calorii 299.3
15%
Grasimi 15.1g
24%
Glucide 31.8g
13%
Proteine 9.1g
10%

CZE% Clatite a la Slabuta pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.

CZE% Clatite a la Slabuta pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.

Calorii:
15%
Grasimi:
24%
Glucide:
13%
Proteine:
10%

CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Clatite a la Slabuta pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.

Ingrediente

Ingrediente:

  • 6 oua
  • 375 gr faina alba
  • 900 ml lapte degresat 0.1%
  • 2 pliculete zahar vanilat (16 gr)
  • sare (jumatate de lingurita)
  • 9 linguri de ulei
  • 10 gr unt

Din aceste ingrediente am obtinut 24 de clatite a cate 45 de gr fiecare.

Mod de preparare

Mod de preparare:

  1. Se bat ouale spuma
  2. Se adauga laptele, se amesteca bine
  3. Se adauga zaharul vanilat, sarea si uleiul
  4. Se incorporeaza faina
  5. Se amesteca bine pana dispar cocoloasele
  6. Se unde tigaia preincalzita cu unt
  7. Se prajesc clatitele

 

Păreri despre reţetă

Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.

Afişare păreri despre alment 1-2 din total 2
  1. ana georgescu

    Mi-a plăcut: gustul este excelent

    Nu mi-a plăcut: nu am nici o observatie, sunt foarte bune

    01.03.2011, ora 07:45
  2. Chelan Bogdan

    Mi-a plăcut: Nu are multe calorii

    Nu mi-a plăcut: Foloseste unt care are multe calorii.Ar fi bine sa se gandeasca la altceva mai putin caloric.

    10.02.2010, ora 15:26

Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!


Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: