Mancaruri: Fursecuri cu ovaz "Slabuta"
- 04 Nov 2010Păreri
(voteaza, clic pe stelute pentru nota) - Fursecuri cu ovaz "Slabuta"
- Discuţie reteta Fursecuri cu ovaz "Slabuta"
- biscuiti, ovaz, fursec, fursecuri
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Fursecuri cu ovaz "Slabuta"", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 16%Calorii 329.6kcal
- 13%Grăsimi 8.2g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 22%Carbohidraţi 51.5g
- 11%Fibre 3g
- -%Zaharuri -g
- 14%Proteine 12.1g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Densitate calorică
Mare
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
16%
13%
22%
14%
CZE% Fursecuri cu ovaz "Slabuta" pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Fursecuri cu ovaz "Slabuta" pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Fursecuri cu ovaz "Slabuta" pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- fulgi de ovaz - 250 gr
- zahar brut 100% natural - 70 gr
- esenta de vanilie, imitatie, fara alcool - 13 gr (1 lingura)
- cacao, continut scazut de grasimi - 15 gr (1.5 lingurita)
- oua proaspete - 3 bucati
- apa plata - 50 ml
Mod de preparare
- Fulgii de ovaz, inmuiati in prealabil in 50 ml apa, se amesteca pana la omogenizare cu zaharul brut, esenta de vanilie, cacao si ouale batute spuma.
- Se fac turtite care se pun pe o foaie de copt, pe un platou.
- Se dau la cuptor preincalzit, pentru 20 minute.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!
©2008-2024 
