Mancaruri: Mancare de dragavei, Andrada
- 18 Apr 2011Păreri
(voteaza, clic pe stelute pentru nota) - Mancare de dragavei
- Discuţie reteta Mancare de dragavei, Andrada
- mancare, dragavei
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Mancare de dragavei, Andrada", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 2%Calorii 34.3kcal
- 2%Grăsimi 1.5g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol 0mg
- 2%Sodiu 58.2mg
- 2%Carbohidraţi 4.6g
- 7%Fibre 2g
- 2%Zaharuri 1g
- 2%Proteine 1.6g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Densitate calorică
Foarte mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
2%
2%
2%
2%
CZE% Mancare de dragavei, Andrada pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Mancare de dragavei, Andrada pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Mancare de dragavei, Andrada pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- Apa-1200 ml
- Dragavei fiert-1164 g
- bulion.pasta de rosii-140
- ceapa-154
- ulei 20 ml
- usturoi 30 g
- Secretul gustului legume:20 g
Mod de preparare
Am oparit dragaveiul, l-am lasat sa se raceasca si sa se scurga si apoi l-am tocat.
Am calit ceapa in ulei,apoi am adaugat dragaveiul si l-am calit si pe el putin,apoi am adaugat cam 1 litru de apa.
Aproape de final,am adagat pasta de rosii si usturoiul zdrobit si am potrivit de sare si condimente.
Pofta buna!
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!
©2008-2024 
