Mancaruri: Mancare de vinete coapte a la mirela maria
Maxim 6049 kb
- 30 Aug 2010Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Mancare de vinete coapte
- Discuţie reteta Mancare de vinete coapte a la mirela maria
- vinete, vinete coapte
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Mancare de vinete coapte a la mirela maria", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 3%Calorii 67.8kcal
- 5%Grăsimi 3.1g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 2%Carbohidraţi 5.3g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 5%Proteine 4.5g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
3%
5%
2%
5%
CZE% Mancare de vinete coapte a la mirela maria pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Mancare de vinete coapte a la mirela maria pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Mancare de vinete coapte a la mirela maria pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
1050 g vinete coapte,350g ceapa,350g pulpe pui,700g rosii decojite,36g ulei,20g delicat
Mod de preparare
se caleste ceapa in ulei cateva minute(mai mult inabusita),apoi se adauga vinetele coapte si rosiile si se baga la cuptor. cand legumele sunt aproape fierte se adauga pulpele de pui prajite fara pielita si se potriveste de gust. se mai lasa aproximativ 15 min.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!