Meniu pentru 01-01-2012, Liliopi

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 01/01/2012, Liliopi - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Prânz, ora 12:45
Piept de curcan la gratar, Cetateregala	100g	32.8	0.6	-	0.6	0.2	-	0	141
Carnati porc, 1	50g	7.5	13	0	0.9	0	0	0	151
Fasole verde gatita, fiarta, fara sare	100g	1.9	0.3	0	7.9	3.2	1	1.6	35
Conopida fiarta	100g	1	0.5	-	4	2	15	1	23
Morcovi, baby, cruzi	50g	0.3	0.1	0	4.1	1.5	39	2.4	18
Paine integrala cu seminte la forma, Bongrana	30g	4.5	1.2	0	10.5	0	0	0.4	73
Salata de fructe cu frisca si alune a la Lili	60g	3	4.8	-	8.4	1.8	-	6	93
		51	20.5	0	36.4	8.7	55	11.4	534
Gustare 2, ora 16:05
Salata Boeuf a la Anomar	210g	16.8	25.2	-	23.1	-	-	-	357
Paine integrala cu seminte la forma, Bongrana	25g	3.8	1	0	8.8	0	0	0.4	61
		20.6	26.2	0	31.9	0	0	0.4	418
Cina, ora 18:26
Salata de fructe cu frisca si alune a la Lili	300g	15	24	-	42	9	-	30	465
Alune, Soltino	20g	5	10	-	2.7	-	-	-	121
Covrigei mini brezel cu sare	20g	2.2	0.6	-	17.3	-	-	-	78
		22.2	34.6	-	62	9	-	30	664
Gustare 3, ora 22:02
Salata Boeuf a la Anomar	100g	8	12	-	11	-	-	-	170
Toba de casa	50g	11.5	11	0	0	0	0	0	145
Supa de pui cu fidea	200ml	5	2.2	17.2	7.4	1	22.2	12.8	70
Paine integrala cu seminte la forma, Bongrana	12g	1.8	0.5	0	4.2	0	0	0.2	30
Piftie de curcan si porc, Lucia Aur	100g	8.5	5.3	-	3.2	-	-	-	96
		34.8	31	17.2	25.8	1	22.2	13	511
Total ingerat		128.6 (mult)	112.3 (mult)	17.2	156.1 (mic)	18.7	77.2	54.8 (mult)	2127
Norma zilnică		min:65.6 max:98.4	min:59.1 max:70.9		min:239.3 max:265.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	30min	-101
Mers, 15min/km	20min	-43
Metabolism bazal		-1337
Total consumat		-1481


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +1.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 12:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-curcan-gratar-cetateregala.html]Piept de curcan la gratar, Cetateregala[/url], 100g - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b], 32.8 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-porc-1.html]Carnati porc, 1[/url], 50g - [b][color=#FF0000]151[/color] calorii[/b], 7.5 proteine, 13 grasimi, 0 colesterol, 0.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-verde-gatita-fiarta-fara-sare.html]Fasole verde gatita, fiarta, fara sare[/url], 100g - [b][color=#FF0000]35[/color] calorii[/b], 1.9 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 7.9 carbohidrati, 3.2 fibre, 1 sodiu, 1.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-conopida-fiarta.html]Conopida fiarta[/url], 100g - [b][color=#FF0000]23[/color] calorii[/b], 1 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 4 carbohidrati, 2 fibre, 15 sodiu, 1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-baby-cruzi.html]Morcovi, baby, cruzi[/url], 50g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 4.1 carbohidrati, 1.5 fibre, 39 sodiu, 2.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-seminte-forma-bongrana.html]Paine integrala cu seminte la forma, Bongrana[/url], 30g - [b][color=#FF0000]73[/color] calorii[/b], 4.5 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 10.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-fructe-cu-frisca-alune.html]Salata de fructe cu frisca si alune a la Lili[/url], 60g - [b][color=#FF0000]93[/color] calorii[/b], 3 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 8.4 carbohidrati, 1.8 fibre, - sodiu, 6 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 16:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-boeuf-anomar.html]Salata Boeuf a la Anomar[/url], 210g - [b][color=#FF0000]357[/color] calorii[/b], 16.8 proteine, 25.2 grasimi, - colesterol, 23.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-seminte-forma-bongrana.html]Paine integrala cu seminte la forma, Bongrana[/url], 25g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 8.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.4 zaharuri

[i]Cina, ora 18:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-fructe-cu-frisca-alune.html]Salata de fructe cu frisca si alune a la Lili[/url], 300g - [b][color=#FF0000]465[/color] calorii[/b], 15 proteine, 24 grasimi, - colesterol, 42 carbohidrati, 9 fibre, - sodiu, 30 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-alune-soltino.html]Alune, Soltino[/url], 20g - [b][color=#FF0000]121[/color] calorii[/b], 5 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 2.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigei-mini-brezel-sare.html]Covrigei mini brezel cu sare[/url], 20g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b], 2.2 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 17.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 22:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-boeuf-anomar.html]Salata Boeuf a la Anomar[/url], 100g - [b][color=#FF0000]170[/color] calorii[/b], 8 proteine, 12 grasimi, - colesterol, 11 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-toba-casa.html]Toba de casa[/url], 50g - [b][color=#FF0000]145[/color] calorii[/b], 11.5 proteine, 11 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pui-fidea.html]Supa de pui cu fidea[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b], 5 proteine, 2.2 grasimi, 17.2 colesterol, 7.4 carbohidrati, 1 fibre, 22.2 sodiu, 12.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-seminte-forma-bongrana.html]Paine integrala cu seminte la forma, Bongrana[/url], 12g - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 4.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piftie-curcan-porc-lucia-aur.html]Piftie de curcan si porc, Lucia Aur[/url], 100g - [b][color=#FF0000]96[/color] calorii[/b], 8.5 proteine, 5.3 grasimi, - colesterol, 3.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2127[/color] calorii, (mult)128.6 proteine, (mult)112.3 grasimi, 17.2 colesterol, (mic)156.1 carbohidrati, 18.7 fibre, 77.2 sodiu, (mult)54.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 30min - [b][color=#FF0000]101[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-15-min-km.html]Mers, 15min/km[/url], 20min - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1337[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1481[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 12:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-curcan-gratar-cetateregala.html]Piept de curcan la gratar, Cetateregala[/url], 100g - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-porc-1.html]Carnati porc, 1[/url], 50g - [b][color=#FF0000]151[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-verde-gatita-fiarta-fara-sare.html]Fasole verde gatita, fiarta, fara sare[/url], 100g - [b][color=#FF0000]35[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-conopida-fiarta.html]Conopida fiarta[/url], 100g - [b][color=#FF0000]23[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-baby-cruzi.html]Morcovi, baby, cruzi[/url], 50g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-seminte-forma-bongrana.html]Paine integrala cu seminte la forma, Bongrana[/url], 30g - [b][color=#FF0000]73[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-fructe-cu-frisca-alune.html]Salata de fructe cu frisca si alune a la Lili[/url], 60g - [b][color=#FF0000]93[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 16:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-boeuf-anomar.html]Salata Boeuf a la Anomar[/url], 210g - [b][color=#FF0000]357[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-seminte-forma-bongrana.html]Paine integrala cu seminte la forma, Bongrana[/url], 25g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 18:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-fructe-cu-frisca-alune.html]Salata de fructe cu frisca si alune a la Lili[/url], 300g - [b][color=#FF0000]465[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-alune-soltino.html]Alune, Soltino[/url], 20g - [b][color=#FF0000]121[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigei-mini-brezel-sare.html]Covrigei mini brezel cu sare[/url], 20g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 22:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-boeuf-anomar.html]Salata Boeuf a la Anomar[/url], 100g - [b][color=#FF0000]170[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-toba-casa.html]Toba de casa[/url], 50g - [b][color=#FF0000]145[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pui-fidea.html]Supa de pui cu fidea[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-seminte-forma-bongrana.html]Paine integrala cu seminte la forma, Bongrana[/url], 12g - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piftie-curcan-porc-lucia-aur.html]Piftie de curcan si porc, Lucia Aur[/url], 100g - [b][color=#FF0000]96[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2127[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 30min - [b][color=#FF0000]101[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-15-min-km.html]Mers, 15min/km[/url], 20min - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1337[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1481[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 12:45</em><br/><a title="Calorii Piept de curcan la gratar, Cetateregala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-curcan-gratar-cetateregala.html">Piept de curcan la gratar, Cetateregala</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">141</span> calorii</strong>, 32.8 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Carnati porc, 1" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-porc-1.html">Carnati porc, 1</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">151</span> calorii</strong>, 7.5 proteine, 13 grasimi, 0 colesterol, 0.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Fasole verde gatita, fiarta, fara sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-verde-gatita-fiarta-fara-sare.html">Fasole verde gatita, fiarta, fara sare</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">35</span> calorii</strong>, 1.9 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 7.9 carbohidrati, 3.2 fibre, 1 sodiu, 1.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Conopida fiarta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-conopida-fiarta.html">Conopida fiarta</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">23</span> calorii</strong>, 1 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 4 carbohidrati, 2 fibre, 15 sodiu, 1 zaharuri<br/><a title="Calorii Morcovi, baby, cruzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-baby-cruzi.html">Morcovi, baby, cruzi</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 4.1 carbohidrati, 1.5 fibre, 39 sodiu, 2.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine integrala cu seminte la forma, Bongrana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-seminte-forma-bongrana.html">Paine integrala cu seminte la forma, Bongrana</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">73</span> calorii</strong>, 4.5 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 10.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de fructe cu frisca si alune a la Lili" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-fructe-cu-frisca-alune.html">Salata de fructe cu frisca si alune a la Lili</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">93</span> calorii</strong>, 3 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 8.4 carbohidrati, 1.8 fibre, - sodiu, 6 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 16:05</em><br/><a title="Calorii Salata Boeuf a la Anomar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-boeuf-anomar.html">Salata Boeuf a la Anomar</a>, 210g - <strong><span style="color:#FF0000">357</span> calorii</strong>, 16.8 proteine, 25.2 grasimi, - colesterol, 23.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine integrala cu seminte la forma, Bongrana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-seminte-forma-bongrana.html">Paine integrala cu seminte la forma, Bongrana</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 8.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.4 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 18:26</em><br/><a title="Calorii Salata de fructe cu frisca si alune a la Lili" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-fructe-cu-frisca-alune.html">Salata de fructe cu frisca si alune a la Lili</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">465</span> calorii</strong>, 15 proteine, 24 grasimi, - colesterol, 42 carbohidrati, 9 fibre, - sodiu, 30 zaharuri<br/><a title="Calorii Alune, Soltino" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-alune-soltino.html">Alune, Soltino</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">121</span> calorii</strong>, 5 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 2.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Covrigei mini brezel cu sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigei-mini-brezel-sare.html">Covrigei mini brezel cu sare</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong>, 2.2 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 17.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 22:02</em><br/><a title="Calorii Salata Boeuf a la Anomar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-boeuf-anomar.html">Salata Boeuf a la Anomar</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">170</span> calorii</strong>, 8 proteine, 12 grasimi, - colesterol, 11 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Toba de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-toba-casa.html">Toba de casa</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">145</span> calorii</strong>, 11.5 proteine, 11 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Supa de pui cu fidea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pui-fidea.html">Supa de pui cu fidea</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong>, 5 proteine, 2.2 grasimi, 17.2 colesterol, 7.4 carbohidrati, 1 fibre, 22.2 sodiu, 12.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine integrala cu seminte la forma, Bongrana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-seminte-forma-bongrana.html">Paine integrala cu seminte la forma, Bongrana</a>, 12g - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 4.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Piftie de curcan si porc, Lucia Aur" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piftie-curcan-porc-lucia-aur.html">Piftie de curcan si porc, Lucia Aur</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">96</span> calorii</strong>, 8.5 proteine, 5.3 grasimi, - colesterol, 3.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2127</span> calorii, (mult)128.6 proteine, (mult)112.3 grasimi, 17.2 colesterol, (mic)156.1 carbohidrati, 18.7 fibre, 77.2 sodiu, (mult)54.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">101</span> calorii</strong><br/><a title="Mers, 15min/km" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-15-min-km.html">Mers, 15min/km</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">43</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1337</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1481</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 12:45</em><br/><a title="Calorii Piept de curcan la gratar, Cetateregala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-curcan-gratar-cetateregala.html">Piept de curcan la gratar, Cetateregala</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">141</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carnati porc, 1" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-porc-1.html">Carnati porc, 1</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">151</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fasole verde gatita, fiarta, fara sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-verde-gatita-fiarta-fara-sare.html">Fasole verde gatita, fiarta, fara sare</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">35</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Conopida fiarta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-conopida-fiarta.html">Conopida fiarta</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">23</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Morcovi, baby, cruzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-baby-cruzi.html">Morcovi, baby, cruzi</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine integrala cu seminte la forma, Bongrana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-seminte-forma-bongrana.html">Paine integrala cu seminte la forma, Bongrana</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">73</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de fructe cu frisca si alune a la Lili" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-fructe-cu-frisca-alune.html">Salata de fructe cu frisca si alune a la Lili</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">93</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 16:05</em><br/><a title="Calorii Salata Boeuf a la Anomar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-boeuf-anomar.html">Salata Boeuf a la Anomar</a>, 210g - <strong><span style="color:#FF0000">357</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine integrala cu seminte la forma, Bongrana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-seminte-forma-bongrana.html">Paine integrala cu seminte la forma, Bongrana</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:26</em><br/><a title="Calorii Salata de fructe cu frisca si alune a la Lili" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-fructe-cu-frisca-alune.html">Salata de fructe cu frisca si alune a la Lili</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">465</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Alune, Soltino" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-alune-soltino.html">Alune, Soltino</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">121</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Covrigei mini brezel cu sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigei-mini-brezel-sare.html">Covrigei mini brezel cu sare</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 22:02</em><br/><a title="Calorii Salata Boeuf a la Anomar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-boeuf-anomar.html">Salata Boeuf a la Anomar</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">170</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Toba de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-toba-casa.html">Toba de casa</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">145</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Supa de pui cu fidea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pui-fidea.html">Supa de pui cu fidea</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine integrala cu seminte la forma, Bongrana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-seminte-forma-bongrana.html">Paine integrala cu seminte la forma, Bongrana</a>, 12g - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piftie de curcan si porc, Lucia Aur" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piftie-curcan-porc-lucia-aur.html">Piftie de curcan si porc, Lucia Aur</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">96</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2127</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">101</span> calorii</strong><br/><a title="Mers, 15min/km" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-15-min-km.html">Mers, 15min/km</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">43</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1337</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1481</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 01-01-2012, Liliopi

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 01-01-2012, Liliopi

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!