Meniu pentru 01-02-2011, offe

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 01/02/2011, offe - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:30
Sunca Praga, Cris-tim	50g	7.9	1.9	-	0.4	-	-	-	50
Mozzarela, Delaco	43g	9	8.6	-	0.6	-	344	-	117
Paine de secara	50g	4.3	1.6	0	24.2	2.9	330	1.9	129
		21.2	12.1	0	25.2	2.9	674	1.9	296
Gustare 1, ora 12:30
Banane/Banana	140g	1.5	0.4	0	31.9	3.6	1.4	17.1	125
		1.5	0.4	0	31.9	3.6	1.4	17.1	125
Prânz, ora 16:00
Covrigei simpli, Pavi	20g	2	1.7	-	13	-	-	-	57
Ton in sos tomat, La Grande Famiglia	180g	30.4	15.3	-	4.9	-	-	-	279
Paine de secara	50g	4.3	1.6	0	24.2	2.9	330	1.9	129
		36.7	18.6	0	42.1	2.9	330	1.9	465
Cina, ora 21:26
Stickletti cascaval, Chio	85g	11.1	16.2	-	47.6	3.1	1020	3.7	381
		11.1	16.2	-	47.6	3.1	1020	3.7	381
Total ingerat		70.5	47.3 (mult)	0	146.8	12.5	2025.4	24.6	1267
Norma zilnică		min:65.1 max:97.7	min:35.2 max:42.2		min:142.5 max:158.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1351
Total consumat		-1351


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-praga-cris-tim.html]Sunca Praga, Cris-tim[/url], 50g - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b], 7.9 proteine, 1.9 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mozzarela-delaco.html]Mozzarela, Delaco[/url], 43g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b], 9 proteine, 8.6 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, - fibre, 344 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html]Paine de secara[/url], 50g - [b][color=#FF0000]129[/color] calorii[/b], 4.3 proteine, 1.6 grasimi, 0 colesterol, 24.2 carbohidrati, 2.9 fibre, 330 sodiu, 1.9 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 12:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 140g - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 31.9 carbohidrati, 3.6 fibre, 1.4 sodiu, 17.1 zaharuri

[i]Prânz, ora 16:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigei-simpli-pavi.html]Covrigei simpli, Pavi[/url], 20g - [b][color=#FF0000]57[/color] calorii[/b], 2 proteine, 1.7 grasimi, - colesterol, 13 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-sos-tomat-grande-famiglia.html]Ton in sos tomat, La Grande Famiglia[/url], 180g - [b][color=#FF0000]279[/color] calorii[/b], 30.4 proteine, 15.3 grasimi, - colesterol, 4.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html]Paine de secara[/url], 50g - [b][color=#FF0000]129[/color] calorii[/b], 4.3 proteine, 1.6 grasimi, 0 colesterol, 24.2 carbohidrati, 2.9 fibre, 330 sodiu, 1.9 zaharuri

[i]Cina, ora 21:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-stickletti-cascaval-chio.html]Stickletti cascaval, Chio[/url], 85g - [b][color=#FF0000]381[/color] calorii[/b], 11.1 proteine, 16.2 grasimi, - colesterol, 47.6 carbohidrati, 3.1 fibre, 1020 sodiu, 3.7 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1267[/color] calorii, 70.5 proteine, (mult)47.3 grasimi, 0 colesterol, 146.8 carbohidrati, 12.5 fibre, 2025.4 sodiu, 24.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1351[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1351[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-praga-cris-tim.html]Sunca Praga, Cris-tim[/url], 50g - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mozzarela-delaco.html]Mozzarela, Delaco[/url], 43g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html]Paine de secara[/url], 50g - [b][color=#FF0000]129[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 12:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 140g - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 16:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigei-simpli-pavi.html]Covrigei simpli, Pavi[/url], 20g - [b][color=#FF0000]57[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-sos-tomat-grande-famiglia.html]Ton in sos tomat, La Grande Famiglia[/url], 180g - [b][color=#FF0000]279[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html]Paine de secara[/url], 50g - [b][color=#FF0000]129[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 21:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-stickletti-cascaval-chio.html]Stickletti cascaval, Chio[/url], 85g - [b][color=#FF0000]381[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1267[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1351[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1351[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:30</em><br/><a title="Calorii Sunca Praga, Cris-tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-praga-cris-tim.html">Sunca Praga, Cris-tim</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong>, 7.9 proteine, 1.9 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Mozzarela, Delaco" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mozzarela-delaco.html">Mozzarela, Delaco</a>, 43g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong>, 9 proteine, 8.6 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, - fibre, 344 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de secara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html">Paine de secara</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">129</span> calorii</strong>, 4.3 proteine, 1.6 grasimi, 0 colesterol, 24.2 carbohidrati, 2.9 fibre, 330 sodiu, 1.9 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 12:30</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">125</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 31.9 carbohidrati, 3.6 fibre, 1.4 sodiu, 17.1 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 16:00</em><br/><a title="Calorii Covrigei simpli, Pavi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigei-simpli-pavi.html">Covrigei simpli, Pavi</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">57</span> calorii</strong>, 2 proteine, 1.7 grasimi, - colesterol, 13 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ton in sos tomat, La Grande Famiglia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-sos-tomat-grande-famiglia.html">Ton in sos tomat, La Grande Famiglia</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">279</span> calorii</strong>, 30.4 proteine, 15.3 grasimi, - colesterol, 4.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de secara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html">Paine de secara</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">129</span> calorii</strong>, 4.3 proteine, 1.6 grasimi, 0 colesterol, 24.2 carbohidrati, 2.9 fibre, 330 sodiu, 1.9 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 21:26</em><br/><a title="Calorii Stickletti cascaval, Chio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-stickletti-cascaval-chio.html">Stickletti cascaval, Chio</a>, 85g - <strong><span style="color:#FF0000">381</span> calorii</strong>, 11.1 proteine, 16.2 grasimi, - colesterol, 47.6 carbohidrati, 3.1 fibre, 1020 sodiu, 3.7 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1267</span> calorii, 70.5 proteine, (mult)47.3 grasimi, 0 colesterol, 146.8 carbohidrati, 12.5 fibre, 2025.4 sodiu, 24.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1351</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1351</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:30</em><br/><a title="Calorii Sunca Praga, Cris-tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-praga-cris-tim.html">Sunca Praga, Cris-tim</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mozzarela, Delaco" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mozzarela-delaco.html">Mozzarela, Delaco</a>, 43g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de secara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html">Paine de secara</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">129</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 12:30</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">125</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 16:00</em><br/><a title="Calorii Covrigei simpli, Pavi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigei-simpli-pavi.html">Covrigei simpli, Pavi</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">57</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ton in sos tomat, La Grande Famiglia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-sos-tomat-grande-famiglia.html">Ton in sos tomat, La Grande Famiglia</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">279</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de secara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html">Paine de secara</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">129</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 21:26</em><br/><a title="Calorii Stickletti cascaval, Chio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-stickletti-cascaval-chio.html">Stickletti cascaval, Chio</a>, 85g - <strong><span style="color:#FF0000">381</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1267</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1351</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1351</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 01-02-2011, offe

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 01-02-2011, offe

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!