Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 01-02-2017, aly_robyn27

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 10:00
Kaki 200g 1.2 0.4 0 37.2 7.2 0 0 140
1.20.4037.27.200140
Gustare 1, ora 11:00
Coca-Cola Zero, Coca Cola 200ml 0 0 0 0 0 20 0 1
000002001
Prânz, ora 13:00
Baton de ciocolata, Mars 55g 2 9.4 0 38.4 1.1 93.5 35.2 247
Orez cu porumb si legume asortate, Uncle Statis 350g 10.9 1.1 0 50.8 0 0 0 257
12.910.5089.21.193.535.2504
Gustare 2, ora 15:00
Cafea 200ml 0.2 0 0 0 0 4 0 2
Coca-Cola Zero, Coca Cola 200ml 0 0 0 0 0 20 0 1
0.200002403
Cina, ora 19:00
Paste carbonara 500g 38 27 - 99 6.5 4500 1.5 781
Ciocolata cu lapte din Alpi umpluta cu crema 30% de lapte cu aroma de visine si jeleu 20% cu visine, Milka 60g 2.7 17.7 - 35.4 0.7 84 34.5 312
40.744.7-134.47.24584361093
Gustare 3, ora 21:00
Coca-Cola Zero, Coca Cola 200ml 0 0 0 0 0 20 0 1
000002001
Total ingerat 55
(mic)
55.6
0 260.8
(mult)
15.5 4741.5
(mult)
71.2
(mult)
1742
Norma zilnică min:69.4
max:104.1
min:48.4
max:58.1
min:196
max:217.8
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 10min -36
Curatenie, general 5min -18
Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet 15min -26
Spalat, vase 5min -13
Facut patul 4min -10
Pilates, avansat 10min -74
Metabolism bazal -1849
Total consumat -2026

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: