Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 01-03-2010, ginger

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 08:28
Lapte Cedra 1,5% grasime, Napolact 250ml 7.5 3.8 - 11.3 - - - 108
Rondele crocante din grau expandat Linia Velt, Rommac 10g 1.4 0.1 - 7.4 0.3 - 0 37
Dulceata de prune, natur 5g 0.1 0 0 2.7 0.1 0 0 12
Pim's jaffa cake, LU 5g 0.2 0.4 0 3.5 0 0 0 18
Cafea 150ml 0.2 0 0 0 0 3 0 2
9.44.3024.90.430177
Prânz, ora 12:40
Chiftele preparate, Selgros 100g 16.2 16.7 0 9.3 0 0 0 260
Legume asortate cu broccoli, Hortex 150g 2.9 0.5 - 4.7 - - - 35
Ciorba de perisoare 250g 16 13 0 2.5 1 0 0 270
Pepsi Twist Lemon, KFC 500ml 0 0 0 55.5 0 55 0 210
Cafea 50ml 0.1 0 0 0 0 1 0 1
35.230.20721560776
Gustare 2, ora 17:00
Ecler 110g 6.5 11.2 0 60.7 0 0 0 362
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
6.511.2060.7000362
Cina, ora 19:21
Mar verde 200g 0 0 0 25.4 2.6 0 0 102
00025.42.600102
Gustare 3, ora 22:54
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 51.1
(mic)
45.7
0 183
(mult)
4 59
0
1417
Norma zilnică min:55.8
max:83.7
min:39.4
max:47.2
min:159.4
max:177.1
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Mers, 10min/km 30min -94
Mers, 15min/km 120min -283
Spalat, pe dinti 3min -7
Stat in picioare 60min -94
Urcat pe scari 10min -78
Stat culcat 80min -98
Curatenie, moderat 30min -70
Metabolism bazal -1227
Total consumat -1951

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: