Meniu pentru 01-03-2016, silver1992

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 01/03/2016, silver1992 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 11:45
Morcovi, cruzi	500g	4.7	1.2	0	47.9	14	345	23.7	205
Sunca afumata	80g	13.8	26.4	0	0.1	0	0	0	303
Capsuni	180g	1.3	0	0	13.9	3.6	-	8.8	58
Iaurt natur 3.6% grasime	220g	11.2	11.9	-	15.8	-	-	-	216
Topping, crema zefir	100g	0.8	0.3	0	79	0.1	80	46.8	322
Ton in ulei, Rio Mare	50g	8.8	18.5	0	0	0	0	0	202
		40.6	58.3	0	156.7	17.7	425	79.3	1306
Total ingerat		40.6 (mic)	58.3 (mult)	0	156.7	17.7	425	79.3 (mult)	1306
Norma zilnică		min:61.5 max:92.3	min:36.3 max:43.5		min:146.9 max:163.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Yoga	60min	-264
Metabolism bazal		-1322
Total consumat		-1586


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-cruzi.html]Morcovi, cruzi[/url], 500g - [b][color=#FF0000]205[/color] calorii[/b], 4.7 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 47.9 carbohidrati, 14 fibre, 345 sodiu, 23.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-afumata.html]Sunca afumata[/url], 80g - [b][color=#FF0000]303[/color] calorii[/b], 13.8 proteine, 26.4 grasimi, 0 colesterol, 0.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html]Capsuni[/url], 180g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 13.9 carbohidrati, 3.6 fibre, - sodiu, 8.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natur-3-6-grasime.html]Iaurt natur 3.6% grasime[/url], 220g - [b][color=#FF0000]216[/color] calorii[/b], 11.2 proteine, 11.9 grasimi, - colesterol, 15.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-topping-crema-zefir.html]Topping, crema zefir[/url], 100g - [b][color=#FF0000]322[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 79 carbohidrati, 0.1 fibre, 80 sodiu, 46.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-ulei-rio-mare.html]Ton in ulei, Rio Mare[/url], 50g - [b][color=#FF0000]202[/color] calorii[/b], 8.8 proteine, 18.5 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1306[/color] calorii, (mic)40.6 proteine, (mult)58.3 grasimi, 0 colesterol, 156.7 carbohidrati, 17.7 fibre, 425 sodiu, (mult)79.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-yoga.html]Yoga[/url], 60min - [b][color=#FF0000]264[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1322[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1586[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-cruzi.html]Morcovi, cruzi[/url], 500g - [b][color=#FF0000]205[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-afumata.html]Sunca afumata[/url], 80g - [b][color=#FF0000]303[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html]Capsuni[/url], 180g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natur-3-6-grasime.html]Iaurt natur 3.6% grasime[/url], 220g - [b][color=#FF0000]216[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-topping-crema-zefir.html]Topping, crema zefir[/url], 100g - [b][color=#FF0000]322[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-ulei-rio-mare.html]Ton in ulei, Rio Mare[/url], 50g - [b][color=#FF0000]202[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1306[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-yoga.html]Yoga[/url], 60min - [b][color=#FF0000]264[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1322[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1586[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:45</em><br/><a title="Calorii Morcovi, cruzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-cruzi.html">Morcovi, cruzi</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">205</span> calorii</strong>, 4.7 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 47.9 carbohidrati, 14 fibre, 345 sodiu, 23.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Sunca afumata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-afumata.html">Sunca afumata</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">303</span> calorii</strong>, 13.8 proteine, 26.4 grasimi, 0 colesterol, 0.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Capsuni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html">Capsuni</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 13.9 carbohidrati, 3.6 fibre, - sodiu, 8.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt natur 3.6% grasime" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natur-3-6-grasime.html">Iaurt natur 3.6% grasime</a>, 220g - <strong><span style="color:#FF0000">216</span> calorii</strong>, 11.2 proteine, 11.9 grasimi, - colesterol, 15.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Topping, crema zefir" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-topping-crema-zefir.html">Topping, crema zefir</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">322</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 79 carbohidrati, 0.1 fibre, 80 sodiu, 46.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Ton in ulei, Rio Mare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-ulei-rio-mare.html">Ton in ulei, Rio Mare</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">202</span> calorii</strong>, 8.8 proteine, 18.5 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1306</span> calorii, (mic)40.6 proteine, (mult)58.3 grasimi, 0 colesterol, 156.7 carbohidrati, 17.7 fibre, 425 sodiu, (mult)79.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Yoga" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-yoga.html">Yoga</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">264</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1322</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1586</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:45</em><br/><a title="Calorii Morcovi, cruzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-cruzi.html">Morcovi, cruzi</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">205</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sunca afumata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-afumata.html">Sunca afumata</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">303</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Capsuni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html">Capsuni</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt natur 3.6% grasime" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natur-3-6-grasime.html">Iaurt natur 3.6% grasime</a>, 220g - <strong><span style="color:#FF0000">216</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Topping, crema zefir" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-topping-crema-zefir.html">Topping, crema zefir</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">322</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ton in ulei, Rio Mare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-ulei-rio-mare.html">Ton in ulei, Rio Mare</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">202</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1306</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Yoga" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-yoga.html">Yoga</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">264</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1322</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1586</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 01-03-2016, silver1992

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 01-03-2016, silver1992

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!