Meniu pentru 01-04-2013, hopelessplace

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 01/04/2013, hopelessplace - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 18:27
Chec de casa by Mihaela	100g	10.6	5	-	41.5	-	-	24	262
		10.6	5	-	41.5	-	-	24	262
Gustare 1, ora 18:27
Mere Golden	300g	0	0	-	33.6	0.3	-	-	147
		0	0	-	33.6	0.3	-	-	147
Prânz, ora 18:28
Sarmale de Post, 365	250g	4.3	4	-	19.5	-	-	-	134
		4.3	4	-	19.5	-	-	-	134
Gustare 2, ora 18:27
Chec de casa by Mihaela	100g	10.6	5	-	41.5	-	-	24	262
		10.6	5	-	41.5	-	-	24	262
Cina, ora 18:26
Ou fiert tare	50g	6.3	5.3	212	0.6	0	62	0.6	78
Salata verde	150g	1.8	0.5	0	5	3.2	0	0	26
Ridichii rosii	100g	0.3	0.1	0	3.8	0	0	0	19
		8.4	5.9	212	9.4	3.2	62	0.6	123
Total ingerat		33.9 (mic)	19.9 (mic)	212	145.5 (mult)	3.5	62	48.6	928
Norma zilnică		min:60 max:90	min:25.8 max:30.9		min:104.4 max:116		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1444
Total consumat		-1444


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chec-casa-mihaela.html]Chec de casa by Mihaela[/url], 100g - [b][color=#FF0000]262[/color] calorii[/b], 10.6 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 41.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 24 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 18:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html]Mere Golden[/url], 300g - [b][color=#FF0000]147[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 33.6 carbohidrati, 0.3 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 18:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-post-365.html]Sarmale de Post, 365[/url], 250g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b], 4.3 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 19.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 18:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chec-casa-mihaela.html]Chec de casa by Mihaela[/url], 100g - [b][color=#FF0000]262[/color] calorii[/b], 10.6 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 41.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 24 zaharuri

[i]Cina, ora 18:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-tare.html]Ou fiert tare[/url], 50g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b], 6.3 proteine, 5.3 grasimi, 212 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 62 sodiu, 0.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html]Salata verde[/url], 150g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 5 carbohidrati, 3.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ridichii-rosii.html]Ridichii rosii[/url], 100g - [b][color=#FF0000]19[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 3.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]928[/color] calorii, (mic)33.9 proteine, (mic)19.9 grasimi, 212 colesterol, (mult)145.5 carbohidrati, 3.5 fibre, 62 sodiu, 48.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1444[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1444[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chec-casa-mihaela.html]Chec de casa by Mihaela[/url], 100g - [b][color=#FF0000]262[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 18:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html]Mere Golden[/url], 300g - [b][color=#FF0000]147[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 18:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-post-365.html]Sarmale de Post, 365[/url], 250g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 18:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chec-casa-mihaela.html]Chec de casa by Mihaela[/url], 100g - [b][color=#FF0000]262[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 18:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-tare.html]Ou fiert tare[/url], 50g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html]Salata verde[/url], 150g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ridichii-rosii.html]Ridichii rosii[/url], 100g - [b][color=#FF0000]19[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]928[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1444[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1444[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:27</em><br/><a title="Calorii Chec de casa by Mihaela" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chec-casa-mihaela.html">Chec de casa by Mihaela</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">262</span> calorii</strong>, 10.6 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 41.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 24 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 18:27</em><br/><a title="Calorii Mere Golden" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html">Mere Golden</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">147</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 33.6 carbohidrati, 0.3 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 18:28</em><br/><a title="Calorii Sarmale de Post, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-post-365.html">Sarmale de Post, 365</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong>, 4.3 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 19.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 18:27</em><br/><a title="Calorii Chec de casa by Mihaela" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chec-casa-mihaela.html">Chec de casa by Mihaela</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">262</span> calorii</strong>, 10.6 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 41.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 24 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 18:26</em><br/><a title="Calorii Ou fiert tare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-tare.html">Ou fiert tare</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong>, 6.3 proteine, 5.3 grasimi, 212 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 62 sodiu, 0.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html">Salata verde</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 5 carbohidrati, 3.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ridichii rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ridichii-rosii.html">Ridichii rosii</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">19</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 3.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">928</span> calorii, (mic)33.9 proteine, (mic)19.9 grasimi, 212 colesterol, (mult)145.5 carbohidrati, 3.5 fibre, 62 sodiu, 48.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1444</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1444</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:27</em><br/><a title="Calorii Chec de casa by Mihaela" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chec-casa-mihaela.html">Chec de casa by Mihaela</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">262</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 18:27</em><br/><a title="Calorii Mere Golden" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html">Mere Golden</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">147</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 18:28</em><br/><a title="Calorii Sarmale de Post, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-post-365.html">Sarmale de Post, 365</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 18:27</em><br/><a title="Calorii Chec de casa by Mihaela" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chec-casa-mihaela.html">Chec de casa by Mihaela</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">262</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:26</em><br/><a title="Calorii Ou fiert tare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-tare.html">Ou fiert tare</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html">Salata verde</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ridichii rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ridichii-rosii.html">Ridichii rosii</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">19</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">928</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1444</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1444</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 01-04-2013, hopelessplace

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 01-04-2013, hopelessplace

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!