Meniu pentru 01-04-2013, vargaalinamaria

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 01/04/2013, vargaalinamaria - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 21:43
Biscuiti cu cereale fara zahar Dita, RoStar	50g	6.1	5.2	-	34.2	2	-	-	212
		6.1	5.2	-	34.2	2	-	-	212
Prânz, ora 21:42
Ghiveci de legume, a la Eli	400g	23.6	13.2	-	19.6	-	-	-	292
		23.6	13.2	-	19.6	-	-	-	292
Gustare 2, ora 16:28
Mere	300g	0	0	0	42	6	-	30	156
Faina de ovaz, partial decorticat	30g	4.4	2.7	0	19.7	2	5.7	0.2	122
		4.4	2.7	0	61.7	8	5.7	30.2	278
Cina, ora 21:44
Fasole boabe rosie, D'aucy	300g	23.7	1.8	-	51.3	10.2	900	7.8	315
		23.7	1.8	-	51.3	10.2	900	7.8	315
Total ingerat		57.8 (mic)	22.9 (mic)	0	166.8 (mult)	20.2	905.7	38	1097
Norma zilnică		min:75.7 max:113.6	min:30.5 max:36.6		min:123.4 max:137.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1428
Total consumat		-1428


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 21:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-fara-zahar-dita-rostar.html]Biscuiti cu cereale fara zahar Dita, RoStar[/url], 50g - [b][color=#FF0000]212[/color] calorii[/b], 6.1 proteine, 5.2 grasimi, - colesterol, 34.2 carbohidrati, 2 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 21:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ghiveci-legume-eli.html]Ghiveci de legume, a la Eli[/url], 400g - [b][color=#FF0000]292[/color] calorii[/b], 23.6 proteine, 13.2 grasimi, - colesterol, 19.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 16:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 300g - [b][color=#FF0000]156[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 42 carbohidrati, 6 fibre, - sodiu, 30 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-faina-ovaz-partial-decorticat.html]Faina de ovaz, partial decorticat[/url], 30g - [b][color=#FF0000]122[/color] calorii[/b], 4.4 proteine, 2.7 grasimi, 0 colesterol, 19.7 carbohidrati, 2 fibre, 5.7 sodiu, 0.2 zaharuri

[i]Cina, ora 21:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-boabe-rosie-d-aucy.html]Fasole boabe rosie, D'aucy[/url], 300g - [b][color=#FF0000]315[/color] calorii[/b], 23.7 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 51.3 carbohidrati, 10.2 fibre, 900 sodiu, 7.8 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1097[/color] calorii, (mic)57.8 proteine, (mic)22.9 grasimi, 0 colesterol, (mult)166.8 carbohidrati, 20.2 fibre, 905.7 sodiu, 38 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1428[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1428[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 21:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-fara-zahar-dita-rostar.html]Biscuiti cu cereale fara zahar Dita, RoStar[/url], 50g - [b][color=#FF0000]212[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 21:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ghiveci-legume-eli.html]Ghiveci de legume, a la Eli[/url], 400g - [b][color=#FF0000]292[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 16:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 300g - [b][color=#FF0000]156[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-faina-ovaz-partial-decorticat.html]Faina de ovaz, partial decorticat[/url], 30g - [b][color=#FF0000]122[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 21:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-boabe-rosie-d-aucy.html]Fasole boabe rosie, D'aucy[/url], 300g - [b][color=#FF0000]315[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1097[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1428[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1428[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 21:43</em><br/><a title="Calorii Biscuiti cu cereale fara zahar Dita, RoStar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-fara-zahar-dita-rostar.html">Biscuiti cu cereale fara zahar Dita, RoStar</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">212</span> calorii</strong>, 6.1 proteine, 5.2 grasimi, - colesterol, 34.2 carbohidrati, 2 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 21:42</em><br/><a title="Calorii Ghiveci de legume, a la Eli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ghiveci-legume-eli.html">Ghiveci de legume, a la Eli</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">292</span> calorii</strong>, 23.6 proteine, 13.2 grasimi, - colesterol, 19.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 16:28</em><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">156</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 42 carbohidrati, 6 fibre, - sodiu, 30 zaharuri<br/><a title="Calorii Faina de ovaz, partial decorticat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-faina-ovaz-partial-decorticat.html">Faina de ovaz, partial decorticat</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">122</span> calorii</strong>, 4.4 proteine, 2.7 grasimi, 0 colesterol, 19.7 carbohidrati, 2 fibre, 5.7 sodiu, 0.2 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 21:44</em><br/><a title="Calorii Fasole boabe rosie, D&#039;aucy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-boabe-rosie-d-aucy.html">Fasole boabe rosie, D&#039;aucy</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">315</span> calorii</strong>, 23.7 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 51.3 carbohidrati, 10.2 fibre, 900 sodiu, 7.8 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1097</span> calorii, (mic)57.8 proteine, (mic)22.9 grasimi, 0 colesterol, (mult)166.8 carbohidrati, 20.2 fibre, 905.7 sodiu, 38 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1428</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1428</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 21:43</em><br/><a title="Calorii Biscuiti cu cereale fara zahar Dita, RoStar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-fara-zahar-dita-rostar.html">Biscuiti cu cereale fara zahar Dita, RoStar</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">212</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 21:42</em><br/><a title="Calorii Ghiveci de legume, a la Eli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ghiveci-legume-eli.html">Ghiveci de legume, a la Eli</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">292</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 16:28</em><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">156</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Faina de ovaz, partial decorticat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-faina-ovaz-partial-decorticat.html">Faina de ovaz, partial decorticat</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">122</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 21:44</em><br/><a title="Calorii Fasole boabe rosie, D&#039;aucy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-boabe-rosie-d-aucy.html">Fasole boabe rosie, D&#039;aucy</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">315</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1097</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1428</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1428</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 01-04-2013, vargaalinamaria

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 01-04-2013, vargaalinamaria

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!