Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 01-05-2011, kandreeea

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:08
Fulgi de cereale (ovaz, grau, orz) 50g 5.7 1.6 - 32.6 - - - 168
Afine 60g 0.4 0.2 0 8.7 1.4 0 6 35
Banane/Banana 100g 1.1 0.3 0 22.8 2.6 1 12.2 89
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
7.22.1064.14118.2292
Gustare 1, ora 11:15
Chips cu Paprika, Pringles 50g 2.3 16 - 26 1.4 400 - 258
2.316-261.4400-258
Prânz, ora 13:09
Paine integrala, Hovis 50g 5.3 1.5 - 19 3.2 - - 110
Salam Milano 30g 8 9.3 - 0.5 - - - 118
Salata verde 40g 0.5 0.1 0 1.3 0.8 0 0 7
Peste de mare 100g 19.4 0.5 0 1.2 0 0 0 87
Rosii 50g 0.5 0.1 0 2 0.6 2.5 1.3 9
33.711.50244.62.51.3331
Gustare 2, ora 15:14
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Cina, ora 18:30
Cartofi, prajiti, facuti in casa 200g 6 25 0 70.2 6.4 684 3 530
Piept de curcan la gratar, Cetateregala 150g 49.2 0.9 - 0.9 0.3 - 0 212
Salata verde 50g 0.6 0.2 0 1.7 1.1 0 0 9
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
55.826.1072.87.86843751
Gustare 3, ora 23:59
Pizza 150g 17.9 14.3 31.5 48.9 2.6 802.5 6 396
17.914.331.548.92.6802.56396
Total ingerat 116.9
(mult)
70
(mult)
31.5 235.8
20.4 1890
28.5
2028
Norma zilnică min:60.2
max:90.3
min:56.3
max:67.6
min:228.2
max:253.5
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1355
Total consumat -1355

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: