Meniu pentru 01-06-2013, lilybaba

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 01/06/2013, lilybaba - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:00
Cafea	150ml	0.2	0	0	0	0	3	0	2
Iaurt Activia bifidus Actiregularis, Danone	100g	3.5	3.2	-	13.7	-	100	-	98
Cereale integrale, BioFlakes	40g	4.5	1.3	0	24.7	0	0	0	130
		8.2	4.5	0	38.4	0	103	0	230
Gustare 1, ora 11:00
Inghetata cu fructe de padure, Amicii	150g	2.7	13.5	0	47.7	0	0	0	323
		2.7	13.5	0	47.7	0	0	0	323
Gustare 2, ora 18:15
Cafea cu lapte si zahar	100ml	0.4	1.2	-	12.1	-	-	-	59
Placinta cu iaurt	40g	2.2	1.2	0	13.5	0	0	0	73
Kurtos Kolac	100g	7.3	5	-	51.1	-	-	20	274
Vin dulce	500ml	1	0	0	68.5	0	45	39	800
		10.9	7.4	0	145.2	0	45	59	1206
Cina, ora 22:00
Fast Food, sandwich cu sunca si cascaval	100g	14.2	10.6	40	22.8	0	528	-	241
		14.2	10.6	40	22.8	0	528	-	241
Total ingerat		36 (mic)	36 (mic)	40	254.1 (mult)	0	676	59 (mult)	2000
Norma zilnică		min:45 max:67.5	min:55.6 max:66.7		min:225 max:250		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1154
Total consumat		-1154


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +2.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 3 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-bifidus-actiregularis-danone.html]Iaurt Activia bifidus Actiregularis, Danone[/url], 100g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b], 3.5 proteine, 3.2 grasimi, - colesterol, 13.7 carbohidrati, - fibre, 100 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-integrale-bioflakes.html]Cereale integrale, BioFlakes[/url], 40g - [b][color=#FF0000]130[/color] calorii[/b], 4.5 proteine, 1.3 grasimi, 0 colesterol, 24.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 11:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-fructe-padure-amicii.html]Inghetata cu fructe de padure, Amicii[/url], 150g - [b][color=#FF0000]323[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 13.5 grasimi, 0 colesterol, 47.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 18:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html]Cafea cu lapte si zahar[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]59[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 12.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-iaurt.html]Placinta cu iaurt[/url], 40g - [b][color=#FF0000]73[/color] calorii[/b], 2.2 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 13.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kurtos-kolac.html]Kurtos Kolac[/url], 100g - [b][color=#FF0000]274[/color] calorii[/b], 7.3 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 51.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 20 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-vin-dulce.html]Vin dulce[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]800[/color] calorii[/b], 1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 68.5 carbohidrati, 0 fibre, 45 sodiu, 39 zaharuri

[i]Cina, ora 22:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fast-food-sandwich-sunca-cascaval.html]Fast Food, sandwich cu sunca si cascaval[/url], 100g - [b][color=#FF0000]241[/color] calorii[/b], 14.2 proteine, 10.6 grasimi, 40 colesterol, 22.8 carbohidrati, 0 fibre, 528 sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2000[/color] calorii, (mic)36 proteine, (mic)36 grasimi, 40 colesterol, (mult)254.1 carbohidrati, 0 fibre, 676 sodiu, (mult)59 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1154[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1154[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-bifidus-actiregularis-danone.html]Iaurt Activia bifidus Actiregularis, Danone[/url], 100g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-integrale-bioflakes.html]Cereale integrale, BioFlakes[/url], 40g - [b][color=#FF0000]130[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 11:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-fructe-padure-amicii.html]Inghetata cu fructe de padure, Amicii[/url], 150g - [b][color=#FF0000]323[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 18:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html]Cafea cu lapte si zahar[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]59[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-iaurt.html]Placinta cu iaurt[/url], 40g - [b][color=#FF0000]73[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kurtos-kolac.html]Kurtos Kolac[/url], 100g - [b][color=#FF0000]274[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-vin-dulce.html]Vin dulce[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]800[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 22:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fast-food-sandwich-sunca-cascaval.html]Fast Food, sandwich cu sunca si cascaval[/url], 100g - [b][color=#FF0000]241[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2000[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1154[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1154[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:00</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 3 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt Activia bifidus Actiregularis, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-bifidus-actiregularis-danone.html">Iaurt Activia bifidus Actiregularis, Danone</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong>, 3.5 proteine, 3.2 grasimi, - colesterol, 13.7 carbohidrati, - fibre, 100 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cereale integrale, BioFlakes" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-integrale-bioflakes.html">Cereale integrale, BioFlakes</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">130</span> calorii</strong>, 4.5 proteine, 1.3 grasimi, 0 colesterol, 24.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 11:00</em><br/><a title="Calorii Inghetata cu fructe de padure, Amicii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-fructe-padure-amicii.html">Inghetata cu fructe de padure, Amicii</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">323</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 13.5 grasimi, 0 colesterol, 47.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 18:15</em><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte si zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html">Cafea cu lapte si zahar</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">59</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 12.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Placinta cu iaurt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-iaurt.html">Placinta cu iaurt</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">73</span> calorii</strong>, 2.2 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 13.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Kurtos Kolac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kurtos-kolac.html">Kurtos Kolac</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">274</span> calorii</strong>, 7.3 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 51.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 20 zaharuri<br/><a title="Calorii Vin dulce" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-vin-dulce.html">Vin dulce</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">800</span> calorii</strong>, 1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 68.5 carbohidrati, 0 fibre, 45 sodiu, 39 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 22:00</em><br/><a title="Calorii Fast Food, sandwich cu sunca si cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fast-food-sandwich-sunca-cascaval.html">Fast Food, sandwich cu sunca si cascaval</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">241</span> calorii</strong>, 14.2 proteine, 10.6 grasimi, 40 colesterol, 22.8 carbohidrati, 0 fibre, 528 sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2000</span> calorii, (mic)36 proteine, (mic)36 grasimi, 40 colesterol, (mult)254.1 carbohidrati, 0 fibre, 676 sodiu, (mult)59 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1154</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1154</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:00</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt Activia bifidus Actiregularis, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-bifidus-actiregularis-danone.html">Iaurt Activia bifidus Actiregularis, Danone</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cereale integrale, BioFlakes" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-integrale-bioflakes.html">Cereale integrale, BioFlakes</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">130</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 11:00</em><br/><a title="Calorii Inghetata cu fructe de padure, Amicii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-fructe-padure-amicii.html">Inghetata cu fructe de padure, Amicii</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">323</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 18:15</em><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte si zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html">Cafea cu lapte si zahar</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">59</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Placinta cu iaurt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-iaurt.html">Placinta cu iaurt</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">73</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Kurtos Kolac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kurtos-kolac.html">Kurtos Kolac</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">274</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Vin dulce" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-vin-dulce.html">Vin dulce</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">800</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 22:00</em><br/><a title="Calorii Fast Food, sandwich cu sunca si cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fast-food-sandwich-sunca-cascaval.html">Fast Food, sandwich cu sunca si cascaval</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">241</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2000</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1154</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1154</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 01-06-2013, lilybaba

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 01-06-2013, lilybaba

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!