Meniu pentru 01-06-2015, leolavinia

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 01/06/2015, leolavinia - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 16:01
Piure de cartofi	230g	4.6	9.2	-	36.8	-	-	-	244
Mancarica de mazare cu carne de porc degresata	230g	8.7	2.1	0	11.5	0	477	0.5	97
Cozonac de post	200g	16.8	6.8	-	112.6	-	-	-	594
Biscuiti cu fulgi de ciocolata, Lyons	100g	5.9	23.9	-	64.3	2	700	-	496
Coca Cola, Coca Cola	200ml	0	0	0	21.2	0	8	21.2	84
		36	42	0	246.4	2	1185	21.7	1515
Total ingerat		36 (mic)	42 (mic)	0	246.4 (mult)	2	1185	21.7	1515
Norma zilnică		min:62 max:93	min:42.1 max:50.5		min:170.4 max:189.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	30min	-95
Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet	120min	-183
Metabolism bazal		-1347
Total consumat		-1625


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-cartofi.html]Piure de cartofi[/url], 230g - [b][color=#FF0000]244[/color] calorii[/b], 4.6 proteine, 9.2 grasimi, - colesterol, 36.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancarica-mazare-carne-porc-degresata.html]Mancarica de mazare cu carne de porc degresata[/url], 230g - [b][color=#FF0000]97[/color] calorii[/b], 8.7 proteine, 2.1 grasimi, 0 colesterol, 11.5 carbohidrati, 0 fibre, 477 sodiu, 0.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cozonac-post.html]Cozonac de post[/url], 200g - [b][color=#FF0000]594[/color] calorii[/b], 16.8 proteine, 6.8 grasimi, - colesterol, 112.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-fulgi-ciocolata-lyons.html]Biscuiti cu fulgi de ciocolata, Lyons[/url], 100g - [b][color=#FF0000]496[/color] calorii[/b], 5.9 proteine, 23.9 grasimi, - colesterol, 64.3 carbohidrati, 2 fibre, 700 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-coca-cola.html]Coca Cola, Coca Cola[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 21.2 carbohidrati, 0 fibre, 8 sodiu, 21.2 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1515[/color] calorii, (mic)36 proteine, (mic)42 grasimi, 0 colesterol, (mult)246.4 carbohidrati, 2 fibre, 1185 sodiu, 21.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 30min - [b][color=#FF0000]95[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html]Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet[/url], 120min - [b][color=#FF0000]183[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1347[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1625[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-cartofi.html]Piure de cartofi[/url], 230g - [b][color=#FF0000]244[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancarica-mazare-carne-porc-degresata.html]Mancarica de mazare cu carne de porc degresata[/url], 230g - [b][color=#FF0000]97[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cozonac-post.html]Cozonac de post[/url], 200g - [b][color=#FF0000]594[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-fulgi-ciocolata-lyons.html]Biscuiti cu fulgi de ciocolata, Lyons[/url], 100g - [b][color=#FF0000]496[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-coca-cola.html]Coca Cola, Coca Cola[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1515[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 30min - [b][color=#FF0000]95[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html]Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet[/url], 120min - [b][color=#FF0000]183[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1347[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1625[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:01</em><br/><a title="Calorii Piure de cartofi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-cartofi.html">Piure de cartofi</a>, 230g - <strong><span style="color:#FF0000">244</span> calorii</strong>, 4.6 proteine, 9.2 grasimi, - colesterol, 36.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Mancarica de mazare cu carne de porc degresata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancarica-mazare-carne-porc-degresata.html">Mancarica de mazare cu carne de porc degresata</a>, 230g - <strong><span style="color:#FF0000">97</span> calorii</strong>, 8.7 proteine, 2.1 grasimi, 0 colesterol, 11.5 carbohidrati, 0 fibre, 477 sodiu, 0.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Cozonac de post" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cozonac-post.html">Cozonac de post</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">594</span> calorii</strong>, 16.8 proteine, 6.8 grasimi, - colesterol, 112.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Biscuiti cu fulgi de ciocolata, Lyons" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-fulgi-ciocolata-lyons.html">Biscuiti cu fulgi de ciocolata, Lyons</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">496</span> calorii</strong>, 5.9 proteine, 23.9 grasimi, - colesterol, 64.3 carbohidrati, 2 fibre, 700 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Coca Cola, Coca Cola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-coca-cola.html">Coca Cola, Coca Cola</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">84</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 21.2 carbohidrati, 0 fibre, 8 sodiu, 21.2 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1515</span> calorii, (mic)36 proteine, (mic)42 grasimi, 0 colesterol, (mult)246.4 carbohidrati, 2 fibre, 1185 sodiu, 21.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">95</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html">Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">183</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1347</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1625</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:01</em><br/><a title="Calorii Piure de cartofi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-cartofi.html">Piure de cartofi</a>, 230g - <strong><span style="color:#FF0000">244</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mancarica de mazare cu carne de porc degresata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancarica-mazare-carne-porc-degresata.html">Mancarica de mazare cu carne de porc degresata</a>, 230g - <strong><span style="color:#FF0000">97</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cozonac de post" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cozonac-post.html">Cozonac de post</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">594</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Biscuiti cu fulgi de ciocolata, Lyons" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-fulgi-ciocolata-lyons.html">Biscuiti cu fulgi de ciocolata, Lyons</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">496</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Coca Cola, Coca Cola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-coca-cola.html">Coca Cola, Coca Cola</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">84</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1515</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">95</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html">Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">183</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1347</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1625</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 01-06-2015, leolavinia

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 01-06-2015, leolavinia

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!