Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 01-08-2012, carneolia

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:10
Grapefruit, proaspat, alb, Florida 200g 1.3 0.2 0 16.4 0 0 - 64
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Paine hipoglucidica feliata, Vel Pitar 100g 16 2 - 32.5 - - - 211
Margarina Rama Olivio 20g 0.1 7.8 0.2 0.6 0 20 0.1 74
Iaurt de baut 2%, Fulga 200g 6.4 4 - 9 0 0 9 96
23.8140.258.50209.1445
Gustare 1, ora 11:10
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Piersici 200g 1.8 0 0 19 3 0 16.8 78
1.800193016.878
Prânz, ora 14:10
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Paine hipoglucidica feliata, Vel Pitar 100g 16 2 - 32.5 - - - 211
Piept de pui 100g 20.8 9.2 64 0 0 63 0 172
Ou integral, gatit (fiert tare) 50g 6.3 5.3 212 0.6 0 62 0.6 78
Telemea de oaie 100g 17 20 0 1 0 0 0 270
Rosii 50g 0.5 0.1 0 2 0.6 2.5 1.3 9
60.636.627636.10.6127.51.9740
Gustare 2, ora 17:16
Piersici 300g 2.7 0 0 28.5 4.5 0 25.2 117
2.70028.54.5025.2117
Cina, ora 20:10
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Gustare 3, ora 09:10
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 88.9
50.6
(mult)
276.2 142.1
(mic)
8.1 147.5
53
(mult)
1380
Norma zilnică min:70.5
max:105.8
min:38.3
max:46
min:155.3
max:172.5
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1345
Total consumat -1345

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: