Meniu pentru 01-08-2017, goryta

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 01/08/2017, goryta - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 07:44
Cafea cu lapte, fara zahar	100ml	0.4	2	-	0.6	-	-	0.6	23
Limonada neindulcita	300ml	0.6	0	0	6	0	0	0	27
Sandwich cu sunca de Praga si cascaval, Sandwich Time	150g	21.3	8.9	-	42.8	-	-	-	336
		22.3	10.9	0	49.4	0	0	0.6	386
Gustare 1, ora 07:55
Piersici	250g	2.3	0	0	23.8	3.8	0	21	98
		2.3	0	0	23.8	3.8	0	21	98
Prânz, ora 07:48
Snitel - Carne de Porc	105g	30.8	8.5	-	15.3	1.6	0.3	-	262
Pilaf cu sos de rosii	180g	3.4	0.4	-	32.9	-	-	-	166
		34.2	8.9	-	48.2	1.6	0.3	-	428
Gustare 2, ora 07:53
Pepene galben	300g	2.4	0.6	0	24.6	0.6	0	0	102
		2.4	0.6	0	24.6	0.6	0	0	102
Total ingerat		61.2	20.4 (mic)	0	146 (mult)	6	0.3	21.6	1014
Norma zilnică		min:54 max:81	min:28.2 max:33.8		min:114.1 max:126.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1488
Total consumat		-1488


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-fara-zahar.html]Cafea cu lapte, fara zahar[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]23[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 0.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-limonada-neindulcita.html]Limonada neindulcita[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-praga-cascaval-sandwich-times.html]Sandwich cu sunca de Praga si cascaval, Sandwich Time[/url], 150g - [b][color=#FF0000]336[/color] calorii[/b], 21.3 proteine, 8.9 grasimi, - colesterol, 42.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 07:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html]Piersici[/url], 250g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b], 2.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 23.8 carbohidrati, 3.8 fibre, 0 sodiu, 21 zaharuri

[i]Prânz, ora 07:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-carne-porc.html]Snitel - Carne de Porc[/url], 105g - [b][color=#FF0000]262[/color] calorii[/b], 30.8 proteine, 8.5 grasimi, - colesterol, 15.3 carbohidrati, 1.6 fibre, 0.3 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf-sos-rosii.html]Pilaf cu sos de rosii[/url], 180g - [b][color=#FF0000]166[/color] calorii[/b], 3.4 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 32.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 07:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben.html]Pepene galben[/url], 300g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 24.6 carbohidrati, 0.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1014[/color] calorii, 61.2 proteine, (mic)20.4 grasimi, 0 colesterol, (mult)146 carbohidrati, 6 fibre, 0.3 sodiu, 21.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1488[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1488[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-fara-zahar.html]Cafea cu lapte, fara zahar[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]23[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-limonada-neindulcita.html]Limonada neindulcita[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-praga-cascaval-sandwich-times.html]Sandwich cu sunca de Praga si cascaval, Sandwich Time[/url], 150g - [b][color=#FF0000]336[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 07:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html]Piersici[/url], 250g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 07:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-carne-porc.html]Snitel - Carne de Porc[/url], 105g - [b][color=#FF0000]262[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf-sos-rosii.html]Pilaf cu sos de rosii[/url], 180g - [b][color=#FF0000]166[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 07:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben.html]Pepene galben[/url], 300g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1014[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1488[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1488[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:44</em><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte, fara zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-fara-zahar.html">Cafea cu lapte, fara zahar</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">23</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 0.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Limonada neindulcita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-limonada-neindulcita.html">Limonada neindulcita</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Sandwich cu sunca de Praga si cascaval, Sandwich Time" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-praga-cascaval-sandwich-times.html">Sandwich cu sunca de Praga si cascaval, Sandwich Time</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">336</span> calorii</strong>, 21.3 proteine, 8.9 grasimi, - colesterol, 42.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 07:55</em><br/><a title="Calorii Piersici" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html">Piersici</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong>, 2.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 23.8 carbohidrati, 3.8 fibre, 0 sodiu, 21 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 07:48</em><br/><a title="Calorii Snitel - Carne de Porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-carne-porc.html">Snitel - Carne de Porc</a>, 105g - <strong><span style="color:#FF0000">262</span> calorii</strong>, 30.8 proteine, 8.5 grasimi, - colesterol, 15.3 carbohidrati, 1.6 fibre, 0.3 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pilaf cu sos de rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf-sos-rosii.html">Pilaf cu sos de rosii</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">166</span> calorii</strong>, 3.4 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 32.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 07:53</em><br/><a title="Calorii Pepene galben" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben.html">Pepene galben</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 24.6 carbohidrati, 0.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1014</span> calorii, 61.2 proteine, (mic)20.4 grasimi, 0 colesterol, (mult)146 carbohidrati, 6 fibre, 0.3 sodiu, 21.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1488</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1488</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:44</em><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte, fara zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-fara-zahar.html">Cafea cu lapte, fara zahar</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">23</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Limonada neindulcita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-limonada-neindulcita.html">Limonada neindulcita</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sandwich cu sunca de Praga si cascaval, Sandwich Time" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-praga-cascaval-sandwich-times.html">Sandwich cu sunca de Praga si cascaval, Sandwich Time</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">336</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 07:55</em><br/><a title="Calorii Piersici" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html">Piersici</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 07:48</em><br/><a title="Calorii Snitel - Carne de Porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-carne-porc.html">Snitel - Carne de Porc</a>, 105g - <strong><span style="color:#FF0000">262</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pilaf cu sos de rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf-sos-rosii.html">Pilaf cu sos de rosii</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">166</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 07:53</em><br/><a title="Calorii Pepene galben" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben.html">Pepene galben</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1014</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1488</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1488</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 01-08-2017, goryta

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 01-08-2017, goryta

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!