Meniu pentru 01-11-2012, cetateregala

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 01/11/2012, cetateregala - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 07:36
Rosie	100g	1.1	0.3	-	4.3	-	-	-	25
Ardei rosu gras	100g	1	0	0	6	2.1	0	0	31
Crema de branza proaspata 0,2%, Ehrmann	100g	9.8	0.2	0	4.1	0.1	100	4.1	57
Carne de curcan, curca tanara, aripa, carne si piele, gatita, fripta	120g	32.8	16.2	92.4	0	0	67.2	-	286
		44.7	16.7	92.4	14.4	2.2	167.2	4.1	399
Gustare 1, ora 14:38
Cafea cu lapte, fara zahar	160ml	0.6	3.2	-	1	-	-	1	36
		0.6	3.2	-	1	-	-	1	36
Prânz, ora 13:50
mancare de dovlecei, Diana	400g	13.6	4.4	-	18.8	4	-	6.8	170
friptura de vita la cuptor, Diana	84g	29.1	5	-	0	-	-	-	172
		42.7	9.4	-	18.8	4	-	6.8	342
Cina, ora 14:28
ardei umplut cu carne, Crina	150g	5.4	12.5	-	6.6	1.5	247.5	1.8	157
		5.4	12.5	-	6.6	1.5	247.5	1.8	157
Total ingerat		93.4	41.8 (mult)	92.4	40.8 (mic)	7.7	414.7	13.7	934
Norma zilnică		min:77.5 max:116.3	min:25.9 max:31.1		min:105.1 max:116.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1474
Total consumat		-1474


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html]Rosie[/url], 100g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 4.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html]Ardei rosu gras[/url], 100g - [b][color=#FF0000]31[/color] calorii[/b], 1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6 carbohidrati, 2.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-proaspata-0-2-ehrmann.html]Crema de branza proaspata 0,2%, Ehrmann[/url], 100g - [b][color=#FF0000]57[/color] calorii[/b], 9.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 4.1 carbohidrati, 0.1 fibre, 100 sodiu, 4.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-curcan-curca-tanara-aripa-carne-piele-gatita-fripta.html]Carne de curcan, curca tanara, aripa, carne si piele, gatita, fripta[/url], 120g - [b][color=#FF0000]286[/color] calorii[/b], 32.8 proteine, 16.2 grasimi, 92.4 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 67.2 sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 14:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-fara-zahar.html]Cafea cu lapte, fara zahar[/url], 160ml - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 3.2 grasimi, - colesterol, 1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 1 zaharuri

[i]Prânz, ora 13:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-dovlecei-diana.html]mancare de dovlecei, Diana[/url], 400g - [b][color=#FF0000]170[/color] calorii[/b], 13.6 proteine, 4.4 grasimi, - colesterol, 18.8 carbohidrati, 4 fibre, - sodiu, 6.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-vita-cuptor-diana.html]friptura de vita la cuptor, Diana[/url], 84g - [b][color=#FF0000]172[/color] calorii[/b], 29.1 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 14:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-umplut-cu-carne-crina.html]ardei umplut cu carne, Crina[/url], 150g - [b][color=#FF0000]157[/color] calorii[/b], 5.4 proteine, 12.5 grasimi, - colesterol, 6.6 carbohidrati, 1.5 fibre, 247.5 sodiu, 1.8 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]934[/color] calorii, 93.4 proteine, (mult)41.8 grasimi, 92.4 colesterol, (mic)40.8 carbohidrati, 7.7 fibre, 414.7 sodiu, 13.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1474[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1474[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html]Rosie[/url], 100g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html]Ardei rosu gras[/url], 100g - [b][color=#FF0000]31[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-proaspata-0-2-ehrmann.html]Crema de branza proaspata 0,2%, Ehrmann[/url], 100g - [b][color=#FF0000]57[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-curcan-curca-tanara-aripa-carne-piele-gatita-fripta.html]Carne de curcan, curca tanara, aripa, carne si piele, gatita, fripta[/url], 120g - [b][color=#FF0000]286[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 14:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-fara-zahar.html]Cafea cu lapte, fara zahar[/url], 160ml - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-dovlecei-diana.html]mancare de dovlecei, Diana[/url], 400g - [b][color=#FF0000]170[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-vita-cuptor-diana.html]friptura de vita la cuptor, Diana[/url], 84g - [b][color=#FF0000]172[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 14:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-umplut-cu-carne-crina.html]ardei umplut cu carne, Crina[/url], 150g - [b][color=#FF0000]157[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]934[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1474[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1474[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:36</em><br/><a title="Calorii Rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html">Rosie</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 4.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ardei rosu gras" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html">Ardei rosu gras</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">31</span> calorii</strong>, 1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6 carbohidrati, 2.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Crema de branza proaspata 0,2%, Ehrmann" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-proaspata-0-2-ehrmann.html">Crema de branza proaspata 0,2%, Ehrmann</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">57</span> calorii</strong>, 9.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 4.1 carbohidrati, 0.1 fibre, 100 sodiu, 4.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Carne de curcan, curca tanara, aripa, carne si piele, gatita, fripta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-curcan-curca-tanara-aripa-carne-piele-gatita-fripta.html">Carne de curcan, curca tanara, aripa, carne si piele, gatita, fripta</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">286</span> calorii</strong>, 32.8 proteine, 16.2 grasimi, 92.4 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 67.2 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 14:38</em><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte, fara zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-fara-zahar.html">Cafea cu lapte, fara zahar</a>, 160ml - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 3.2 grasimi, - colesterol, 1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 1 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:50</em><br/><a title="Calorii mancare de dovlecei, Diana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-dovlecei-diana.html">mancare de dovlecei, Diana</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">170</span> calorii</strong>, 13.6 proteine, 4.4 grasimi, - colesterol, 18.8 carbohidrati, 4 fibre, - sodiu, 6.8 zaharuri<br/><a title="Calorii friptura de vita la cuptor, Diana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-vita-cuptor-diana.html">friptura de vita la cuptor, Diana</a>, 84g - <strong><span style="color:#FF0000">172</span> calorii</strong>, 29.1 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 14:28</em><br/><a title="Calorii ardei umplut cu carne, Crina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-umplut-cu-carne-crina.html">ardei umplut cu carne, Crina</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">157</span> calorii</strong>, 5.4 proteine, 12.5 grasimi, - colesterol, 6.6 carbohidrati, 1.5 fibre, 247.5 sodiu, 1.8 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">934</span> calorii, 93.4 proteine, (mult)41.8 grasimi, 92.4 colesterol, (mic)40.8 carbohidrati, 7.7 fibre, 414.7 sodiu, 13.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1474</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1474</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:36</em><br/><a title="Calorii Rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html">Rosie</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ardei rosu gras" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html">Ardei rosu gras</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">31</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crema de branza proaspata 0,2%, Ehrmann" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-proaspata-0-2-ehrmann.html">Crema de branza proaspata 0,2%, Ehrmann</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">57</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carne de curcan, curca tanara, aripa, carne si piele, gatita, fripta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-curcan-curca-tanara-aripa-carne-piele-gatita-fripta.html">Carne de curcan, curca tanara, aripa, carne si piele, gatita, fripta</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">286</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 14:38</em><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte, fara zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-fara-zahar.html">Cafea cu lapte, fara zahar</a>, 160ml - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:50</em><br/><a title="Calorii mancare de dovlecei, Diana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-dovlecei-diana.html">mancare de dovlecei, Diana</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">170</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii friptura de vita la cuptor, Diana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-vita-cuptor-diana.html">friptura de vita la cuptor, Diana</a>, 84g - <strong><span style="color:#FF0000">172</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 14:28</em><br/><a title="Calorii ardei umplut cu carne, Crina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-umplut-cu-carne-crina.html">ardei umplut cu carne, Crina</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">157</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">934</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1474</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1474</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 01-11-2012, cetateregala

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 01-11-2012, cetateregala

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!