Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 02-04-2014, isacovidiumihai

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:49
Lapte cu cacao si gust de ciocolata 1,5%, Zuzu 300ml 9.6 4.5 0 30 0 0 0 199
Fulgi de porumb 100g 8.3 1.2 - 72.4 - - - 333
17.95.70102.4000532
Gustare 1, ora 11:25
Mar verde 150g 0 0 0 19.1 2 0 0 77
00019.120077
Prânz, ora 13:47
Pulpa de pui superioara dezosata, fara piele, Coco Rico 300g 51.9 27 - 5.7 - - - 487
Salata verde 120g 1.4 0.4 0 4 2.5 0 0 21
Apa plata 300ml 0 0 0 0 0 0 0 0
53.327.409.72.500508
Gustare 2, ora 17:56
L-Carnitin Instant, Redis Nutritie 15g 0 0 0 13.5 0 0 13.5 62
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00013.50013.562
Cina, ora 20:00
Piept de pui la gratar 120g 27.1 4.3 71.4 2.9 0 685.7 0 158
Banane/Banana 100g 1.1 0.3 0 22.8 2.6 1 12.2 89
Ciocolata cu rom 100g 3.3 22.8 - 66.3 - - - 500
Covridog, Simigeria Petru 150g 7.5 15 - 24 - 555 - 270
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
3942.471.41162.61241.712.21017
Total ingerat 110.2
75.5
(mult)
71.4 260.7
7.1 1241.7
25.7
2196
Norma zilnică min:82
max:123
min:61
max:73.2
min:247.1
max:274.5
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Spalat, vase 15min -35
Banda alergat, inclinatie 0%, 6km/h 7min -32
Banda alergat, inclinatie 0%, 8km/h 18min -175
Bicicleta eliptica, moderat (nivel 1-5) 15min -144
Bicicleta stationar, intens 28min -403
Metabolism bazal -1776
Total consumat -2565

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: