Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 02-04-2019, nanescovici

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 20:51
Apa plata 400ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Rodii 125g 1.3 0 0 21.5 0.8 0 0 85
Cafea 200ml 0.2 0 0 0 0 4 0 2
Zmeura proaspata 125g 1.5 0.8 0 14.9 8.1 1.3 5.5 65
30.8036.48.95.35.5152
Gustare 1, ora 20:52
Apa plata 700ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Prânz, ora 20:52
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Pulpe de pui la gratar 236g 47.9 24.8 - 1.2 - - - 418
Salata Pikans mix, 365 150g 2.3 0.5 - 4.8 - - - 32
Suc de tomate, Olympia 200g 2.2 0 0 7 - - - 38
52.425.3013000488
Gustare 2, ora 20:52
Apa plata 200ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Cappucino (preparat), Illy 250ml 4.5 2 - 18.3 - 2.5 - 108
4.52018.302.50108
Cina, ora 20:53
Apa plata 100ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Dovlecei la gratar, simpli, by Gea 123g 1.7 0.4 - 1.7 - - - 18
Fasole verde gatita, fiarta, fara sare 194g 3.7 0.6 0 15.3 6.2 1.9 3.1 68
Mere Idared 340g 1.4 0.3 - 40.1 6.1 - - 160
6.81.3057.112.31.93.1246
Gustare 3, ora 20:53
Apa plata 200ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 66.7
(mic)
29.4
0 124.8
(mult)
21.2 9.7
8.6
994
Norma zilnică min:67.5
max:101.3
min:27.6
max:33.1
min:111.8
max:124.3
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi 46min -144
Metabolism bazal -1302
Total consumat -1446

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: