Meniu pentru 02-05-2010, Anca77yvb

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 02/05/2010, Anca77yvb - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:06
Smantana 12%, Prolacta	150g	3.9	18	-	5.3	-	-	-	203
Branza proaspata de vaci dietetica, Big Panda	100g	13	1.4	0	10	0	0	0	101
		16.9	19.4	0	15.3	0	0	0	304
Gustare 1, ora 11:10
Grepfruit rosu	300g	3	0	0	33	6	0	0	126
		3	0	0	33	6	0	0	126
Prânz, ora 13:09
Chiftelute de pui la cuptor a la Extasssy	200g	32.6	21.6	0	13.2	2.2	1254.6	0	380
		32.6	21.6	0	13.2	2.2	1254.6	0	380
Cina, ora 18:10
Ou fiert tare	100g	12.6	10.6	424	1.1	0	124	1.1	155
		12.6	10.6	424	1.1	0	124	1.1	155
Total ingerat		65.1 (mic)	51.6 (mult)	424	62.6 (mic)	8.2	1378.6	1.1	965
Norma zilnică		min:81 max:121.5	min:26.8 max:32.2		min:108.6 max:120.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1549
Total consumat		-1549


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-12-prolacta.html]Smantana 12%, Prolacta[/url], 150g - [b][color=#FF0000]203[/color] calorii[/b], 3.9 proteine, 18 grasimi, - colesterol, 5.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-proaspata-vaci-dietetica-big-panda.html]Branza proaspata de vaci dietetica, Big Panda[/url], 100g - [b][color=#FF0000]101[/color] calorii[/b], 13 proteine, 1.4 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 11:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-grepfruit-rosu.html]Grepfruit rosu[/url], 300g - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b], 3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 33 carbohidrati, 6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 13:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-pui-cuptor-extasssy.html]Chiftelute de pui la cuptor a la Extasssy[/url], 200g - [b][color=#FF0000]380[/color] calorii[/b], 32.6 proteine, 21.6 grasimi, 0 colesterol, 13.2 carbohidrati, 2.2 fibre, 1254.6 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 18:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-tare.html]Ou fiert tare[/url], 100g - [b][color=#FF0000]155[/color] calorii[/b], 12.6 proteine, 10.6 grasimi, 424 colesterol, 1.1 carbohidrati, 0 fibre, 124 sodiu, 1.1 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]965[/color] calorii, (mic)65.1 proteine, (mult)51.6 grasimi, 424 colesterol, (mic)62.6 carbohidrati, 8.2 fibre, 1378.6 sodiu, 1.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1549[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1549[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-12-prolacta.html]Smantana 12%, Prolacta[/url], 150g - [b][color=#FF0000]203[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-proaspata-vaci-dietetica-big-panda.html]Branza proaspata de vaci dietetica, Big Panda[/url], 100g - [b][color=#FF0000]101[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 11:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-grepfruit-rosu.html]Grepfruit rosu[/url], 300g - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-pui-cuptor-extasssy.html]Chiftelute de pui la cuptor a la Extasssy[/url], 200g - [b][color=#FF0000]380[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 18:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-tare.html]Ou fiert tare[/url], 100g - [b][color=#FF0000]155[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]965[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1549[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1549[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:06</em><br/><a title="Calorii Smantana 12%, Prolacta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-12-prolacta.html">Smantana 12%, Prolacta</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">203</span> calorii</strong>, 3.9 proteine, 18 grasimi, - colesterol, 5.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Branza proaspata de vaci dietetica, Big Panda" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-proaspata-vaci-dietetica-big-panda.html">Branza proaspata de vaci dietetica, Big Panda</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">101</span> calorii</strong>, 13 proteine, 1.4 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 11:10</em><br/><a title="Calorii Grepfruit rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-grepfruit-rosu.html">Grepfruit rosu</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">126</span> calorii</strong>, 3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 33 carbohidrati, 6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:09</em><br/><a title="Calorii Chiftelute de pui la cuptor a la Extasssy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-pui-cuptor-extasssy.html">Chiftelute de pui la cuptor a la Extasssy</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">380</span> calorii</strong>, 32.6 proteine, 21.6 grasimi, 0 colesterol, 13.2 carbohidrati, 2.2 fibre, 1254.6 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 18:10</em><br/><a title="Calorii Ou fiert tare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-tare.html">Ou fiert tare</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">155</span> calorii</strong>, 12.6 proteine, 10.6 grasimi, 424 colesterol, 1.1 carbohidrati, 0 fibre, 124 sodiu, 1.1 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">965</span> calorii, (mic)65.1 proteine, (mult)51.6 grasimi, 424 colesterol, (mic)62.6 carbohidrati, 8.2 fibre, 1378.6 sodiu, 1.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1549</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1549</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:06</em><br/><a title="Calorii Smantana 12%, Prolacta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-12-prolacta.html">Smantana 12%, Prolacta</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">203</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza proaspata de vaci dietetica, Big Panda" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-proaspata-vaci-dietetica-big-panda.html">Branza proaspata de vaci dietetica, Big Panda</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">101</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 11:10</em><br/><a title="Calorii Grepfruit rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-grepfruit-rosu.html">Grepfruit rosu</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">126</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:09</em><br/><a title="Calorii Chiftelute de pui la cuptor a la Extasssy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-pui-cuptor-extasssy.html">Chiftelute de pui la cuptor a la Extasssy</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">380</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:10</em><br/><a title="Calorii Ou fiert tare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-tare.html">Ou fiert tare</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">155</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">965</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1549</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1549</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 02-05-2010, Anca77yvb

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 02-05-2010, Anca77yvb

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!