Meniu pentru 02-06-2012, cristina2905

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 02/06/2012, cristina2905 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 12:27
Paine prajita	30g	1.2	1.5	0	17.9	0	0	0	90
		1.2	1.5	0	17.9	0	0	0	90
Gustare 1, ora 12:28
Cirese	500g	5.5	1	0	80	10.5	0	64	315
		5.5	1	0	80	10.5	0	64	315
Prânz, ora 12:27
Piure de cartofi	100g	2	4	-	16	-	-	-	106
Friptura de porc	80g	23.2	12.8	0	0	0	0	0	229
		25.2	16.8	0	16	0	0	0	335
Gustare 2, ora 12:28
Capsuni	500g	3.5	0	0	38.5	10	-	24.5	160
		3.5	0	0	38.5	10	-	24.5	160
Total ingerat		35.4 (mic)	19.3 (mic)	0	152.4 (mult)	20.5	0	88.5 (mult)	900
Norma zilnică		min:57 max:85.5	min:25 max:30		min:101.3 max:112.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1318
Total consumat		-1318


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-prajita.html]Paine prajita[/url], 30g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 1.5 grasimi, 0 colesterol, 17.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 12:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html]Cirese[/url], 500g - [b][color=#FF0000]315[/color] calorii[/b], 5.5 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 80 carbohidrati, 10.5 fibre, 0 sodiu, 64 zaharuri

[i]Prânz, ora 12:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-cartofi.html]Piure de cartofi[/url], 100g - [b][color=#FF0000]106[/color] calorii[/b], 2 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 16 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-porc.html]Friptura de porc[/url], 80g - [b][color=#FF0000]229[/color] calorii[/b], 23.2 proteine, 12.8 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 12:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html]Capsuni[/url], 500g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b], 3.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 38.5 carbohidrati, 10 fibre, - sodiu, 24.5 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]900[/color] calorii, (mic)35.4 proteine, (mic)19.3 grasimi, 0 colesterol, (mult)152.4 carbohidrati, 20.5 fibre, 0 sodiu, (mult)88.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1318[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1318[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-prajita.html]Paine prajita[/url], 30g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 12:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html]Cirese[/url], 500g - [b][color=#FF0000]315[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 12:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-cartofi.html]Piure de cartofi[/url], 100g - [b][color=#FF0000]106[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-porc.html]Friptura de porc[/url], 80g - [b][color=#FF0000]229[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 12:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html]Capsuni[/url], 500g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]900[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1318[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1318[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:27</em><br/><a title="Calorii Paine prajita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-prajita.html">Paine prajita</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 1.5 grasimi, 0 colesterol, 17.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 12:28</em><br/><a title="Calorii Cirese" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html">Cirese</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">315</span> calorii</strong>, 5.5 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 80 carbohidrati, 10.5 fibre, 0 sodiu, 64 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 12:27</em><br/><a title="Calorii Piure de cartofi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-cartofi.html">Piure de cartofi</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">106</span> calorii</strong>, 2 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 16 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Friptura de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-porc.html">Friptura de porc</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">229</span> calorii</strong>, 23.2 proteine, 12.8 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 12:28</em><br/><a title="Calorii Capsuni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html">Capsuni</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong>, 3.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 38.5 carbohidrati, 10 fibre, - sodiu, 24.5 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">900</span> calorii, (mic)35.4 proteine, (mic)19.3 grasimi, 0 colesterol, (mult)152.4 carbohidrati, 20.5 fibre, 0 sodiu, (mult)88.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1318</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1318</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:27</em><br/><a title="Calorii Paine prajita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-prajita.html">Paine prajita</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 12:28</em><br/><a title="Calorii Cirese" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html">Cirese</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">315</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 12:27</em><br/><a title="Calorii Piure de cartofi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-cartofi.html">Piure de cartofi</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">106</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Friptura de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-porc.html">Friptura de porc</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">229</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 12:28</em><br/><a title="Calorii Capsuni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html">Capsuni</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">900</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1318</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1318</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 02-06-2012, cristina2905

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 02-06-2012, cristina2905

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!