Meniu pentru 02-06-2014, Irinaad

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 02/06/2014, Irinaad - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 15:27
Tiramisu by Moni	200g	7.4	23.4	-	60.2	1.4	43.8	17.4	480
		7.4	23.4	-	60.2	1.4	43.8	17.4	480
Gustare 1, ora 15:28
Schoko Milch Riegel/Baton de ciocolata cu lapte, Choceur	22g	1.7	8.4	-	10.9	0.1	24.2	10.8	127
		1.7	8.4	-	10.9	0.1	24.2	10.8	127
Gustare 2, ora 15:34
Cirese	350g	3.9	0.7	0	56	7.4	0	44.8	221
Apa plata	2500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		3.9	0.7	0	56	7.4	0	44.8	221
Cina, ora 15:30
Mancare de fasole	100g	0.8	5.7	-	1.1	0.1	-	-	60
File pangasius pane, a la Relu	100g	11.3	5.9	-	2.5	0.1	-	-	108
		12.1	11.6	-	3.6	0.2	-	-	168
Total ingerat		25.1 (mic)	44.1 (mult)	0	130.7 (mult)	9.1	68	73 (mult)	996
Norma zilnică		min:65 max:97.5	min:27.7 max:33.2		min:112.1 max:124.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1468
Total consumat		-1468


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tiramisu-moni.html]Tiramisu by Moni[/url], 200g - [b][color=#FF0000]480[/color] calorii[/b], 7.4 proteine, 23.4 grasimi, - colesterol, 60.2 carbohidrati, 1.4 fibre, 43.8 sodiu, 17.4 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 15:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-schoko-milch-riegel-baton-ciocolata-cu-lapte-choceur.html]Schoko Milch Riegel/Baton de ciocolata cu lapte, Choceur[/url], 22g - [b][color=#FF0000]127[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 8.4 grasimi, - colesterol, 10.9 carbohidrati, 0.1 fibre, 24.2 sodiu, 10.8 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 15:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html]Cirese[/url], 350g - [b][color=#FF0000]221[/color] calorii[/b], 3.9 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 56 carbohidrati, 7.4 fibre, 0 sodiu, 44.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 15:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-fasole.html]Mancare de fasole[/url], 100g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 5.7 grasimi, - colesterol, 1.1 carbohidrati, 0.1 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-file-pangasius-pane-relu.html]File pangasius pane, a la Relu[/url], 100g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b], 11.3 proteine, 5.9 grasimi, - colesterol, 2.5 carbohidrati, 0.1 fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]996[/color] calorii, (mic)25.1 proteine, (mult)44.1 grasimi, 0 colesterol, (mult)130.7 carbohidrati, 9.1 fibre, 68 sodiu, (mult)73 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1468[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1468[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tiramisu-moni.html]Tiramisu by Moni[/url], 200g - [b][color=#FF0000]480[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 15:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-schoko-milch-riegel-baton-ciocolata-cu-lapte-choceur.html]Schoko Milch Riegel/Baton de ciocolata cu lapte, Choceur[/url], 22g - [b][color=#FF0000]127[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 15:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html]Cirese[/url], 350g - [b][color=#FF0000]221[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 15:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-fasole.html]Mancare de fasole[/url], 100g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-file-pangasius-pane-relu.html]File pangasius pane, a la Relu[/url], 100g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]996[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1468[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1468[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:27</em><br/><a title="Calorii Tiramisu by Moni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tiramisu-moni.html">Tiramisu by Moni</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">480</span> calorii</strong>, 7.4 proteine, 23.4 grasimi, - colesterol, 60.2 carbohidrati, 1.4 fibre, 43.8 sodiu, 17.4 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 15:28</em><br/><a title="Calorii Schoko Milch Riegel/Baton de ciocolata cu lapte, Choceur" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-schoko-milch-riegel-baton-ciocolata-cu-lapte-choceur.html">Schoko Milch Riegel/Baton de ciocolata cu lapte, Choceur</a>, 22g - <strong><span style="color:#FF0000">127</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 8.4 grasimi, - colesterol, 10.9 carbohidrati, 0.1 fibre, 24.2 sodiu, 10.8 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 15:34</em><br/><a title="Calorii Cirese" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html">Cirese</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">221</span> calorii</strong>, 3.9 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 56 carbohidrati, 7.4 fibre, 0 sodiu, 44.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 15:30</em><br/><a title="Calorii Mancare de fasole" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-fasole.html">Mancare de fasole</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 5.7 grasimi, - colesterol, 1.1 carbohidrati, 0.1 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii File pangasius pane, a la Relu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-file-pangasius-pane-relu.html">File pangasius pane, a la Relu</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong>, 11.3 proteine, 5.9 grasimi, - colesterol, 2.5 carbohidrati, 0.1 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">996</span> calorii, (mic)25.1 proteine, (mult)44.1 grasimi, 0 colesterol, (mult)130.7 carbohidrati, 9.1 fibre, 68 sodiu, (mult)73 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1468</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1468</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:27</em><br/><a title="Calorii Tiramisu by Moni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tiramisu-moni.html">Tiramisu by Moni</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">480</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 15:28</em><br/><a title="Calorii Schoko Milch Riegel/Baton de ciocolata cu lapte, Choceur" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-schoko-milch-riegel-baton-ciocolata-cu-lapte-choceur.html">Schoko Milch Riegel/Baton de ciocolata cu lapte, Choceur</a>, 22g - <strong><span style="color:#FF0000">127</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 15:34</em><br/><a title="Calorii Cirese" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html">Cirese</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">221</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 15:30</em><br/><a title="Calorii Mancare de fasole" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-fasole.html">Mancare de fasole</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii File pangasius pane, a la Relu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-file-pangasius-pane-relu.html">File pangasius pane, a la Relu</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">996</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1468</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1468</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 02-06-2014, Irinaad

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 02-06-2014, Irinaad

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!