Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 02-08-2016, Kappa36

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 10:00
Seminte de floarea soarelui (miez), uscate 25g 5.2 12.9 0 5 2.2 2.3 0.7 146
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
5.212.9052.22.30.7146
Gustare 1, ora 12:00
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Prânz, ora 15:00
Piept pui file fara piele 120g 30 2.4 - 1.2 - - - 152
Avocado 80g 1.6 11.8 0 6.8 5.4 0 0.6 128
Masline verzi 45g 0.5 6.9 0 1.7 1.5 404.1 0 66
Chifle graham, Pambac 35g 3.6 0.5 - 20 5.2 - 0 99
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Sare de/pentru masa 0.5g 0 0 0 0 0 193.8 0 0
35.721.6029.712.1597.90.6445
Gustare 2, ora 17:30
Mere verzi 200g 0 0 0 25.4 - - - 102
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Placinta cu mere 100g 3.5 6 - 30 - - - 186
3.56055.4000288
Cina, ora 21:30
Chifle graham, Pambac 35g 3.6 0.5 - 20 5.2 - 0 99
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Muschi tiganesc, Cris-Tim 125g 21.6 9.5 - 1.6 - - - 179
25.210021.65.200278
Gustare 3, ora 23:00
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 69.6
(mic)
50.5
(mult)
0 111.7
(mic)
19.5 600.2
1.3
1157
Norma zilnică min:83.3
max:125
min:32.1
max:38.6
min:130.2
max:144.6
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1495
Total consumat -1495

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: