Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 02-09-2014, relly

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 07:00
Cafea instant 3 in 1 Strong, Nescafe 15g 0.3 1.8 - 10.5 0.7 0 - 60
Apa plata 300ml 0 0 0 0 0 0 0 0
0.31.8010.50.70060
Gustare 1, ora 09:15
Apa plata 630ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Ceai verde, Lipton 300ml 0.3 0 0 0 0 0 - 3
Muesli BIO crocante cu quinoa si ciocolata, Muesli croustillant quinoa et chocolat, Mieux Vivre Bio, Auchan 25g 2.2 3.5 - 16.9 1.7 - 4.9 111
2.53.5016.91.704.9114
Prânz, ora 12:00
Pepene rosu 290g 1.7 0 0 21.8 1.2 0 18 87
Paine integrala cu seminte 45g 2.9 1.9 - 15 - - - 90
Sprot in sos tomat, LOSOS Ustka 170g 20.9 11.9 0 13.4 0 0 0 245
Apa plata 330ml 0 0 0 0 0 0 0 0
25.513.8050.21.2018422
Gustare 2, ora 16:30
Ceai verde, Lipton 300ml 0.3 0 0 0 0 0 - 3
Apa plata 300ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Stafide Mango 50g 0 0 - 35.6 - - - 132
0.30035.6000135
Cina, ora 19:00
Aripioare picante, KFC 100g 20.3 21.8 0 10.7 0.1 575 0 320
Cartofi prajiti, KFC 90g 3.2 14 0 3.3 0 54 0 280
Sos Glenn (sos de usturoi), KFC 40g 0.7 17 0 4.7 0 226.4 0 175
Coca Cola Zero (Light), McDonalds 400ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Apa plata 400ml 0 0 0 0 0 0 0 0
24.252.8018.70.1855.40775
Total ingerat 52.8
(mic)
71.9
(mult)
0 131.9
(mic)
3.7 855.4
22.9
1506
Norma zilnică min:55.4
max:83.1
min:41.8
max:50.2
min:169.4
max:188.3
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1279
Total consumat -1279

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: