Meniu pentru 02-11-2010, Zaza

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 02/11/2010, Zaza - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 13:28
Salam Caro Sandwich, Caroli	100g	17	26	0	0.5	0	0	0	290
Kurtos Kolac	100g	7.3	5	-	51.1	-	-	20	274
Sticks Biskrem cu crema de cacao, Ulker	39g	2	7.6	-	28.1	-	-	-	189
Apa plata	1000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		26.3	38.6	0	79.7	0	0	20	753
Prânz, ora 13:54
Ficat de pui fiert	75g	18.4	4.9	0	0	0	0	0	126
Morcovi fierti	100g	0.6	0.1	0	8.2	2.9	78	4.8	35
		19	5	0	8.2	2.9	78	4.8	161
Gustare 2, ora 14:56
Struguri	100g	0.7	0	0	18	1	0	15.5	69
		0.7	0	0	18	1	0	15.5	69
Cina, ora 13:57
Banane/Banana	80g	0.9	0.2	0	18.2	2.1	0.8	9.8	72
		0.9	0.2	0	18.2	2.1	0.8	9.8	72
Total ingerat		46.9 (mic)	43.8 (mult)	0	124.1	6	78.8	50.1 (mult)	1055
Norma zilnică		min:95 max:142.5	min:29.3 max:35.2		min:118.7 max:131.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1794
Total consumat		-1794


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-caro-sandwich-caroli.html]Salam Caro Sandwich, Caroli[/url], 100g - [b][color=#FF0000]290[/color] calorii[/b], 17 proteine, 26 grasimi, 0 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kurtos-kolac.html]Kurtos Kolac[/url], 100g - [b][color=#FF0000]274[/color] calorii[/b], 7.3 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 51.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 20 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-biskrem-dolgulu-cubuk-ulker.html]Sticks Biskrem cu crema de cacao, Ulker[/url], 39g - [b][color=#FF0000]189[/color] calorii[/b], 2 proteine, 7.6 grasimi, - colesterol, 28.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 13:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ficat-pui-fiert.html]Ficat de pui fiert[/url], 75g - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b], 18.4 proteine, 4.9 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-fierti.html]Morcovi fierti[/url], 100g - [b][color=#FF0000]35[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 8.2 carbohidrati, 2.9 fibre, 78 sodiu, 4.8 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 14:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html]Struguri[/url], 100g - [b][color=#FF0000]69[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 18 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 15.5 zaharuri

[i]Cina, ora 13:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 80g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 18.2 carbohidrati, 2.1 fibre, 0.8 sodiu, 9.8 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1055[/color] calorii, (mic)46.9 proteine, (mult)43.8 grasimi, 0 colesterol, 124.1 carbohidrati, 6 fibre, 78.8 sodiu, (mult)50.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1794[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1794[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-caro-sandwich-caroli.html]Salam Caro Sandwich, Caroli[/url], 100g - [b][color=#FF0000]290[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kurtos-kolac.html]Kurtos Kolac[/url], 100g - [b][color=#FF0000]274[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-biskrem-dolgulu-cubuk-ulker.html]Sticks Biskrem cu crema de cacao, Ulker[/url], 39g - [b][color=#FF0000]189[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ficat-pui-fiert.html]Ficat de pui fiert[/url], 75g - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-fierti.html]Morcovi fierti[/url], 100g - [b][color=#FF0000]35[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 14:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html]Struguri[/url], 100g - [b][color=#FF0000]69[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 13:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 80g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1055[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1794[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1794[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:28</em><br/><a title="Calorii Salam Caro Sandwich, Caroli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-caro-sandwich-caroli.html">Salam Caro Sandwich, Caroli</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">290</span> calorii</strong>, 17 proteine, 26 grasimi, 0 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Kurtos Kolac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kurtos-kolac.html">Kurtos Kolac</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">274</span> calorii</strong>, 7.3 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 51.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 20 zaharuri<br/><a title="Calorii Sticks Biskrem cu crema de cacao, Ulker" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-biskrem-dolgulu-cubuk-ulker.html">Sticks Biskrem cu crema de cacao, Ulker</a>, 39g - <strong><span style="color:#FF0000">189</span> calorii</strong>, 2 proteine, 7.6 grasimi, - colesterol, 28.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:54</em><br/><a title="Calorii Ficat de pui fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ficat-pui-fiert.html">Ficat de pui fiert</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">126</span> calorii</strong>, 18.4 proteine, 4.9 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Morcovi fierti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-fierti.html">Morcovi fierti</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">35</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 8.2 carbohidrati, 2.9 fibre, 78 sodiu, 4.8 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 14:56</em><br/><a title="Calorii Struguri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html">Struguri</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">69</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 18 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 15.5 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 13:57</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 18.2 carbohidrati, 2.1 fibre, 0.8 sodiu, 9.8 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1055</span> calorii, (mic)46.9 proteine, (mult)43.8 grasimi, 0 colesterol, 124.1 carbohidrati, 6 fibre, 78.8 sodiu, (mult)50.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1794</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1794</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:28</em><br/><a title="Calorii Salam Caro Sandwich, Caroli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-caro-sandwich-caroli.html">Salam Caro Sandwich, Caroli</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">290</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Kurtos Kolac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kurtos-kolac.html">Kurtos Kolac</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">274</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sticks Biskrem cu crema de cacao, Ulker" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-biskrem-dolgulu-cubuk-ulker.html">Sticks Biskrem cu crema de cacao, Ulker</a>, 39g - <strong><span style="color:#FF0000">189</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:54</em><br/><a title="Calorii Ficat de pui fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ficat-pui-fiert.html">Ficat de pui fiert</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">126</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Morcovi fierti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-fierti.html">Morcovi fierti</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">35</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 14:56</em><br/><a title="Calorii Struguri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html">Struguri</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">69</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 13:57</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1055</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1794</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1794</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 02-11-2010, Zaza

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 02-11-2010, Zaza

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!